| 一、饮食习惯与肥胖 （一）嗜好零食与肥胖 （二）多吃少餐与肥胖 （三）嗜好快餐与肥胖 （四）嗜好酒与肥胖 （五）嗜好高脂食物与肥胖 （六）嗜好高糖食物与肥胖 （七）贪食与肥胖 （八）精食与肥胖 （九）营养缺乏与肥胖 （十）夜宵与肥胖 二、生活起居与肥胖 （一）图安逸与肥胖 （二）赖床与肥胖 三、生活习惯与肥胖 （一）什么是电视肥胖症 （二）不吃早餐能减肥吗 （三）饭后静卧易肥胖 （四）久坐与肥胖 （五）吸烟与肥胖 四、精神情志与肥胖 （一）情志与肥胖 （二）肥胖引起的心理病 （三）生活快节奏与肥胖 （四）精神因素与儿童肥胖 （五）儿童期单纯性肥胖与个性行为 1．儿童期单纯性肥胖症患者有行为缺陷 2．儿童期单纯性肥胖症患者有个性障碍 五、环境与肥胖 （一）社会环境与肥胖 （二）生活环境与肥胖 六、运动不足与肥胖 （一）计算机与肥胖 （二）“肌肉饥饿”与肥胖 （三）中小学生运动量严重量不足 七、职业与肥胖 （一）厨师与肥胖 （二）相扑与肥胖 （三）企业家与肥胖 八、药物与肥胖 （一）避孕 与肥胖 （二）抗精神病药与肥胖 （三）激素、胰岛与素类药与肥胖 九、怎样减肥 十、谨防步入减肥的误区 |
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