| 你想变得漂亮吗？你想拥有完美的身材吗？ 你想变得更加年轻吗？所有这一切，只要你有恒心，豆类及其豆制品都会帮你实现。不用出门，更不用花一堆冤枉钱，自然而然健康又漂亮。本书对豆类美容的详解，将会带给您很大的帮助，你会被豆的魔力深深吸引！ |
| 黄春榆 毕业于浙江医科大学，随后就读于美国田纳西大学医学院，毕业后在香港某著名美颜机构承担保养品的研发工作。对肌肤保养有很深的造诣，其自我保养的观念和专案受到了众多爱美人士的支持，在业内颇有影响。 |
| Chapter 1 重新认识豆 （一）以豆为美的历史 （二）豆的种类 （三）如何选购与保存豆类及其豆制品 （四）食豆美肌须切记 Chapter 2 神奇的豆类 （一）营养丰富的豆类及其豆制品 （二）豆类及其豆制品的美容效果 Chapter 3 豆疗 （一）豆类的食疗功效 （二）豆类食疗配方 Chapter 4 豆类的美肌偏方 （一）美颜篇 （二）美体篇 （三）美发篇 （四）瘦身篇 Chapter 5 附录 （一）豆类美容与食疗功效表 （二）豆类及其豆制品营养成分表 |
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