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阳光体育运动丛书 - - - - -软式排球

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最低价：￥5.10

定价：￥6.00

作者：赵锦锦，耿国防主编著

出版社：吉林出版集团有限责任公司

出版时间：2008-10

I S B N：780720944

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编辑推荐

内容简介

"盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。"

作者简介

第一章概述
第一节起源与发展
第二节特点与价值
第二章运动保护
第一节生理卫生
第二节运动前准备
第三节运动后放松
第四节恢复养护
第三章场地、器材和装备
第一节场地
第二节器材
第三节装备
第四章基本技术
第一节准备姿势
第二节移支
第三节发球
第四节垫球
第五节传球
第六节扣球
第七节拦网
第五章基础战术
第一节个人战术
第二节集体战术
第六章比赛规则
第一节程序
第二节裁判