宽恕就是爱2:拥抱真我

PART 1 遇见我们自己
核心自我不会受到伤害，
因为它是一个整体，
并不缺少什么，
它没有任何部分需要改变或修正。

PART 2
疗愈分裂的灵魂
阴影和角色都无法体现自我真实的面貌。
他们都扭曲了真我，
仅仅呈现出其中的一部分。
只有把二者结合起来，
灵魂才能回到合一的状态，
自我的真相才能展现出来。

PART 3 揭示伤痛
我用了十三年的时间周游世界，
试图寻找内心之外的幸福。
但是我没有找到。
最终，
我不得不回到家面对自己的恐惧。
不得不做我父母从来未做过的事。
不得不疗愈我的伤痛，
这样才能开始为我和我的家庭充分展示自己。

PART 4 疗愈和转化的三个阶段
一些人可以接触到自己伤痛，
但却仅限于伤痛的表面。
即使见过别人在触到伤痛时啜泣呜咽，
我们仍然无法想象自己也会如此。

PART 5 现实生活中的故事
我们会给别人带来伤痛，
别人也会给我们带来伤痛，
无论怎样都只有两种可能，
将我们摧毁，
或者将我们唤醒。
如果允许自己从深层次感受自己的伤痛，
唯一的选择就是觉醒。

PART 6存在的伤痛
因为伤痛，
生命成为一段时而分离时而合一的旅程。
生命通常始于其中一种形式，
而逐渐变成另一种形式。
在它转变的那一刻，
就是灵魂觉醒的开始。

PART 7回归纯洁无罪
灵魂之旅是一个寻求勇气的过程，
这个过程会让我们重新获得已经失去的纯洁无罪。
这是一段从内心的伤痛通往灵魂的觉醒、接纳和幸福的旅程。
这是一段从分离到合一的旅程。

PART 8吸引力法则
除非伤痛得到疗愈，
否则创造出来的只能是痛苦。
其实这个道理很简单，
只有真我可以创造对自己和他人有价值的东西。

PART 9一个痊愈的世界
我们知道你会治愈你的伤痛，
如果敞开你的心扉，
让爱的力量进来，
你也会变成荒野中的一束光芒。