品质生活·最美女人坊：本草精油排毒美颜DIY

　 精油，是充满着灵气的美颜佳品。它从天然植物中萃取而出，天生具有大自然的神奇力量，散发着馥郁的植物芬芳。大自然的各种植物，香草柑橘、鲜花绿叶、树木果实，都能萃取出珍贵的精油，并各自具有不同的特质。
　 对女人来说，精油不仅是充满着芳香的自然结晶，更是美丽生活不可缺少的伴侣。无论是美容养颜，还是舒压排毒，精油都以其独特的作用，成为女人最为青睐的美丽帮手。而要认识这位不可多得的帮手，就得从种类、选购、储藏和调配方法等各个角度出发，一一了解清楚，认识精油的最佳使用方式。如果能了解不同精油的作用，还能根据需要进行有针对性的配制，调出最适合自己的独家复方精油，护肤、乌发、修身、排毒，全面提升你的容颜指数，让你实现从头到脚、从内到外的美丽。

Parta 01 精油o芳疗，花草香浓养美人
美丽入门，初识芳香疗法
单方精油VS基础油VS复方精油
精油养颜要会选购与调配
善用香气，熟记7大芳疗法
最适合女性芳草一览表
美人都会的保存精油小妙招
Parta 02 芳香收藏室，美人必备的单方精油
●香草类精油
迷迭香
薄荷
牛膝草
罗勒
百里香
柠檬草
月见草
薰衣草
鼠尾草
马郁兰
香茅
●柑橘类精油
佛手柑
橙花
柠檬
橘子
葡萄柚
马鞭草
香蜂草
红柑
●树脂类精油
安息香
乳香
Part 03
●花类精油
玫瑰
天竺葵
洋甘菊
茉莉花
依兰
●辛香味类精油
茴香
肉豆蔻
黑胡椒
姜
辣椒
紫苏
芫荽
丁香
●木本类精油
尤加利
花梨木
丝柏
雪松
茶树
马丁香
檀香
松树
苦橙叶
桦木
桃金娘
●异国情调类精油
岩兰草
广藿香
●美人还需8种基础油
小麦胚芽油
杏桃仁油
葡萄子油
荷荷芭油
甜杏仁油
酪梨油
橄榄油
澳洲坚果油
●护肤--激活细胞让你肤若凝脂
芳香去角质，为美白加分
精油面膜，散发美白魔力
精油洁肤，给肌肤大扫除
自制芳香嫩肤水，年轻肌肤
本草爽肤水，平衡油脂
热冰敷法，远离“柠檬肌”
精油蒸脸，细腻嫩肤
天然本草，打通肌肤锁水通道
芳香滴露，润泽樱桃嘴
百变花草套餐，喝出粉润雪肌
全身SPA轻松告别“暗淡脸”
本草出马，抚平皱纹好商量
精油眼膜，明眸亮睛
点“油”祛痘不留痕
精油按摩，下“斑”倒计时
不同肤质的精油使用法
芳香粥迅速吃出“水晶脸”
芳香熏蒸，亮白肌肤、保湿补水
●乌发--滋养秀发飘逸才美
养护头皮的精油发膜DIY
增强发根韧性的芳疗热敷
抚顺发丝的润发精油乳
本草养发，防屑去屑
自制香草护发素，修复受损发质
●修身--刺激肌肉神经打造S身材
芳香护肤品DIY打造玉葱指
芳香茶饮，减缓衰老速度
丰胸操＋精油＝超赞美胸按摩法
芳疗泡浴，泡走脂肪柔滑香肩
精油抚摸，细腻颈部添气质
魔法精油，让细胞充满活力
盈盈细腰，消脂精油好神效
花香瘦腿法，修炼绝妙铅笔腿
精油泡脚，美丽性感享不停
巧用本草雕塑翘弹美臀
芳香磨砂膏，助双足去角质
花草套餐让身体迅速小一号
本草按摩油，提亮白皙莲藕臂
●排毒--由内而外芳香美人净化术
芳疗&按摩，滋补脏器去燥火
防便秘，本草香薰有高招
香薰＋沐浴，抚慰疲惫心灵
情侣精油疗法为生活添情趣
独特复方精油对付消化不良
精油敲头，恢复脑活力
睡前精油按摩，打造优质睡眠
Parta 04 本草美人必知的精油安全法
美人小心，慎用毒性植物芳疗
精油浓度高，调配时要尊重肌肤的意见
不同嗅觉刺激，掌握精油平衡感