网上购物 货比三家
您现在的位置:快乐比价网 > 图书 > 生活 > 减肥瘦身 > 商品详情

秀MOOK:卡路里控制宝典

分享到:
秀MOOK:卡路里控制宝典

最 低 价:¥2.80

定 价:¥10.00

作 者:《秀》杂志社

出 版 社:上海文化出版社

出版时间:2004 年10月

I S B N:7806465804

价格
缺货
  • 卡路里控制宝典
  • 送货上门
  • 价格
    2.80元
    价格
    3.10元
  • 卡路里控制宝典
  • 送货上门
  • 价格
    6.60元
  • 卡路里控制宝典
  • 送货上门
  • 价格
    7.00元
    价格
    9.00元

    商品详情

    编辑推荐

    生活质量不断提高,女性也越来越注重自身保养和装扮。除了一版再版的《妇女生活大全》外,一批时尚美容类书籍异军突起。《秀——MOOK》丛书则因海外著名的女性读物出版机构提供版权,全面反映最新时尚而为青年女性青睐,丛书中的《卡路里控制宝典》、《最IN护肤彩妆技巧200招》均为美眉们的首选;《潮流女装》因收有大量新款夏装已被心急的女孩收入囊中。

    内容简介

    吃不胖密技大公开
      [赴会前必熟读] 9条吃不胖教条 超贴心实战小招数,让你在派对中既可以人气高涨,又不会吃太多。
      [赴会时必谨记] 8大聚餐陷阱 最容易让你变胖的8种餐点,《秀》瘦身招数让你避开致肥地雷。
      [聚餐时要多吃] 8大越吃越青春的健康战士 派对中你一定要多吃的食物,营养丰富又高纤低卡,让你气色好身材棒。
      [聚餐时要小心] 怎样喝酒不发胖 容易忽略的卡路里就是酒,选低卡的酒,让你享受狂欢又不必担忧体重增加。
       狂饮暴食吃太多抢救锦囊
      [派对后最危险] 派对疲惫“电视餐”后遗症 参加派对好累,接着几天的休息,就看电视吃速食吧,不过要小心高卡陷阱找上你。
      [派对后最热门] 5种著名消脂茶的神奇功效 来杯消脂茶吧,听说会狂泻,到底真的用用吗?是排水还是排脂呢?
      [派对后最聪明] 5大法则加速新陈代谢 给你聪明的餐饮法则,让你加速新陈代谢,自然就变瘦。
      [派对后最健康] 回归自然的生机饮食 想要身体感觉清爽,来吃几天生机饮食吧,保证让你回复轻盈舒畅。
      

    作者简介

    目录

    part 1 party hot
    狂欢派对吃不胖秘技大公开
    [赴会前必熟读]9大吃不胖教条
    超贴心实战小招数,让你在派对中既可以人气高涨,又不会吃太多
    [赴会时必谨记]8大聚餐陷阱
    最容易让你变胖的8种餐点,《秀》瘦身招数让你避开致肥地雷
    [聚餐时要多吃]8大越吃越青春的健康战士
    派对中你一定要多吃的食物,营养丰富又高纤纸卡,让你气色好身材棒
    [聚餐时要小心]怎么样喝酒不发胖
    容易忽略的卡路里就是酒,选低卡的酒,让你享受狂欢又不必担心体重增加
    part 2 party after
    狂饮暴食 吃太多抢救锦囊
    [派对后最危险]派对疲惫 电视餐后遗症
    参加派对好累,接着几天的休息,就看电视吃速食吧,不过要小心高卡陷阱找上你
    [派对后最热门]5种著名消脂茶的神奇功效
    来杯消脂茶吧,听说会狂泻,到底真的有用吗?是排水还是排脂呢?
    [派对后最聪明]5大法则加速新陈代谢
    给你聪明餐饮法则,让你加速新陈代谢,自然就变瘦
    [派对后最健康]回归自然的主机饮食
    想要身体感觉清爽,来吃几天生机饮食吧,保证让你回复轻盈舒畅
    .part 3 ask 秀mook
    你最常有的关于 食物的困惑
    [主良困惑]淀粉是发胖凶手吗?
    [美容食品困惑]吃美容食品真的可以变美吗?
    [小点心困惑]吃零食也会让你发胖吗?
    [关于牛奶的困惑]你会喝牛奶吗?
    [瘦身餐困惑]体验6大瘦身餐健康指数
    part 4 low calories
    派对低卡完全控制
    [主人全配备]准备派对最常犯错误
    [烹调全配备]超完美15道低卡餐饮
    [低卡全配备]随身卡路里表

    商品评论(0条)

    暂无评论!

    您的浏览历史

    loading 内容加载中,请稍后...