新疆精河枸杞王礼盒500g（天然营养极品）

冬日MM绝佳饮品－枸杞银耳汤

【基本特点】：此汤具有养阴润肺、生津补虚的作用，还能提升免疫功能、调节神经系统。 　　

【基本材料】：白木耳20克，枸杞15克；调味料：冰糖1大匙 　　

【做法】： 　　

　　1.白木耳洗净，泡软，撕成小朵；枸杞洗净备用。 　　

　　2.所有材料放入锅中加入2－3杯水炖煮约30分钟，再加入冰糖煮至糖融化即可。 　　

　　【注意】：选购白木耳时应挑选颜色净，略带微黄的为佳。颜色过白的可能经过漂白处理，而颜色深黄的则可能存放过久，效果都会大打折扣。

【工艺关键】：

　　1. 枸杞、银耳皆需发透，始软嫩适口。 　　

　　2. 水、糖烧开后，再加银耳、枸杞，切勿多煮，4—5 分钟即可。