| 《学生课间心理保健操研究》由安徽人民出版社出版。 |
| 崔立中，1949年12月生，辽宁沈阳市人。现为安徽师范大学教授，硕士研究生导师，安徽师范大学心理学实验室中心主任。长期从事教育心理与咨询心理、认知心理与创新心理研究，发表论文30余篇，主持科研项目17余项，出版专著《创新心理学》、《心育原理与操作》、《学生课间心理保健操》等4部，教材《小学教育心理学》等3本。 |
| 前言 第一章 人类战胜精神疲劳与压力的种种尝试 第一节 传统的放松方法 一、有氧运动 二、缓慢运动 三、呼吸疗法 四、沉思疗法 五、按摩 第二节 现代心理放松技术 一、主导性想象 二、生物反馈 三、生物能量释放治疗 四、音乐疗法 五、自生训练 六、亚历山大技术 |
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