| 姓名：成明祥著 作者简介： 作品：《体育与健康(第2版)》《保健体育(供护理专业及其他医学相关专业用)/卫生职业学校技能型紧缺人才培养培训教学(卫生职业学校技能型紧缺人才培养培训教学用书)》 |
| 第一章 体育与健康 学习目标 第一节 体育概述 一、什么是体育 二、体育的产生和发展趋势 三、体育的作用 思考与练习 第二节 健康概述 一、什么是健康 二、影响健康的因素 三、健康的维护 四、健康的自我评价 思考与练习 第三节 亚健康 一、什么是亚健康 二、亚健康的预防 思考与练习 第四节 体育与健康 一、体育对身体健康的促进作用 二、体育对心理健康的促进作用 三、体育对人们社会适应能力的促进作用 思考与练习 第二章 医学高职高专体育 学习目标 第一节 医学高职高专教育 一、医学高职高专教育的定位 二、医学高职高专教育人才培养模式的基本特征 思考与练习 第二节 医学高职高专体育 一、医学高职高专体育课程性质的定位 二、医学高职高专体育的基本特征 思考与练习 第三节 社区体育与社区卫生服务 一、社区体育 二、社区卫生服务 思考与练习 第四节 体医结合与健康促进 一、“体医结合”的内涵 二、体医结合是健康促进的重要途径 思考与练习 第三章 运动处方 学习目标 第一节 运动处方概述 一、什么是运动处方 二、运动处方与健康 三、运动处方的制定 思考与练习 第二节 健身运动处方实例 一、提高心血管耐力运动处方 二、增高运动处方 三、减肥运动处方 四、保护视力运动处方 思考与练习 第三节 医疗运动处方实例 一、冠心病患者的运动处方 二、高血压患者的运动处方 三、糖尿病患者的运动处方 四、高脂血症患者的运动处方 思考与练习更多 |
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