| 本教材把体育基础理论、田径、体操、球类、游泳、民族传统体育、户外运动、休闲运动、水上运动等作为重点内容，并结合现代社会时尚和学生兴趣以及教育性，选择了健美操、体育舞蹈、跆拳道、柔道、网球、羽毛球、形体、街舞等内容。 本教材真正把体育作为一种手段，其根本目的是通过体育课程教育，使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志和品质；在不断体验进步或成功的过程中，增强自信心和自尊心，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。 |
| 前言 基础理论篇 第1章 身体教育与身体素质 1.1 身体与体育运动 1.2 身体与身体素质 第2章 健康教育与健康促进 2.1 健康的基本概念 2.2 健康的测量与评价 2.3 如何维护健康 第3章 游戏与体育教育 3.1 游戏的起源与演变 3.2 游戏的教育学问题 3.3 游戏在人的发展中的作用 第4章 奥林匹克体育文化与中华传统文化 4.1 中国与希腊的历史文化环境 4.2 不同信仰产生不同文明 4.3 不同的文化造就不同的国民风度 4.4 不同的身体观 4.5 中华文化与奥林匹克体育文化的融合、交流和冲突 4.6 北京奥运的启示：“征服”与 “和谐” 运动技能实践篇 第5章 田径运动 5.1 走、跑的教学与练习 5.2 跳高、跳远的教学与练习 5.3 铅球、铁饼的基本技术简介 第6章 球类运动 6.1 篮球的教学与练习 6.2 排球的教学与练习 6.3 足球的教学与练习 6.4 网球的教学与练习 6.5 羽毛球的教学与练习 6.6 乒乓球的教学与练习 第7章 体操运动 7.1 队列队形教学与训练 7.2 形体训练 7.3 艺术体操的教学与练习 7.4 健美操、啦啦操的教学与练习 7.5 竞技体操的教学与练习 第8章 民族传统体育运动 8.1 中国武术的教学与练习 8.2 散手的教学与练习2 8.3 其他搏击的教学与练习 8.4 中国民族传统体育养生功法的教学与练习(导引功法、保健体操、气功) 第9章 重竞技运动 9.1 举重的基本技术简介 9.2 健美的教学与练习 9.3 柔道、跆拳道、摔跤(中国式、 国际式)的教学与练习 第10章 户外运动 10.1 定向运动的教学与练习 10.2 野外生存的教学与练习 10.3 沙滩排球、登山、攀岩、拓展运动的简介 第11章 休闲运动 11.1 高尔夫运动简介 11.2 轮滑简介 11.3 飞镖简介 11.4 台球简介 11.5 保龄球简介 11.6 体育舞蹈的教学与练习 11.7 街舞的教学与练习 11.8 瑜伽的教学与练习 第12章 水上运动 12.1 游泳运动简介 12.2 自由泳的教学与练习 12.3 蛙泳的教学与练习 12.4 仰泳的教学与练习 12.5 蝶泳的教学与练习 12.6 跳水、滑水、花样游泳简介 参考文献 |
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