| 新谷弘实教授，世界胃肠内窥镜领域首席权威，好莱坞巨星、商界巨子等专职医生，并深得世界各国政要信任。 日美30万人次的胃肠内窥镜检查，8万例息肉切除手术，丰富的临床实践经验，纵横讲谈新谷式健康法。 世界名医谆谆教诲，守护您的健康和幸福。 |
| 第1章 胃相肠相，健康的一面镜子 01新谷式内窥镜检查法 02世界首例内窥镜成功切除息肉手术 03胃有胃相，肠有肠相 04饮食，健康的根本 第2章 胃相肠相的健康智慧 01预防大肠癌，内窥镜检查不可少 02肠内细菌，人体之宝 03体内酶决定寿命长短 04谨防不良生活习惯“遗传” 05烟酒，阻碍血液流动 06晚餐太迟，胃相太差 第3章 从胃相肠相防病治病 01肉食，生活习惯病的陷阱 02便秘，健康之大敌 |
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