| 《大清皇室的延寿经》由马金生、邓玉娜编著，书中除文字表述以外，还从清宫历史老照片、帝后画像、档案画藏等方面选取图片数百幅，内容涵盖重要历史人物、重大历史事件场景，重要典章制度书影，重要书档文册、图表牒牍的影印图片。本书借助于历史学工作者的研究、阐释和描述，为世人打开了进入紫禁城皇室生活世界的一角。清代宫廷生活无论多么穷奢极欲，无论多么逍遥安逸，就其根本而言，都是基于对社会的疯狂掠夺而呈现的。但另一方面，清代宫廷生活方式也映现了中华民族大家庭的基本因素，提取了悠久历史保存下来的精粹，具有历史的借鉴意义，具有现实的研究价值。 |
| 颐养篇 清宫日常饮食中的“吉祥四宝”：从清宫“份例”说起 蜜口甜心：清宫甜品 健脑驻颜：清宫坚果 绿色食品：清官鲜菜 奶香飘溢：清宫乳品 药补也要食补：清代宫廷的药膳 药食同源：清宫药膳的普及 滋补圣品：清宫进食人参 叶芽与清泉的精灵：清代宫廷饮茶与茶事 养身养心：清宫茶文化的妙用 水为茶之母：清宫饮茶的考究 乳香茶韵：清官奶茶的盛行 代茶饮：清宫药茶的饮用 玉液琼浆荟萃：清代宫廷饮酒 |
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