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家庭养生宜与忌速查手册

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家庭养生宜与忌速查手册

最 低 价：￥17.70

定 价：￥26.00

作 者：陈金宜 著

出 版 社：金盾出版社

出版时间：2010-1-1

I S B N：9787508260679

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    编辑推荐

    内容简介
    本书针对家庭养生保健宜与忌的核心问题，深入浅出地逐一加以介绍和解答，内容丰富，通俗易懂，实用性强，可供广大读者阅读参考。

    作者简介

    目录
    一、起居养生宜与忌
    二、饮食养生宜与忌
    三、睡眠养生宜与忌
    四、运动养生宜与忌
    五、精神养生宜与忌
    六、祛病养生宜与忌
    七、药物养生宜与忌
    八、房事养生宜与忌
    九、休闲养生宜与忌
    十、美容养生宜与忌

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