| 推荐序 种出自己的健康 推荐序 开始务农以来 推荐序 享受种菜的充实生活 part.1 在家种菜的5堂课 class.1 居家哪里可以种菜 class.2 可以种哪些菜 class.3 菜苗从哪里来 class.4 如何让菜长得更漂亮 class.5 如何对抗昆虫 part.2 居家4大空间栽种法 space.1 盆栽种菜的栽种须知 盆栽种菜q&a case.1 盆栽种菜观赏兼养生 case.2 小巧盆栽打造乐活菜园 space.2 阳台种菜的栽种须知 阳台种菜q&a case.3 阳台上的原味自然 case.4 银发族的活力菜园 space.3 case.5 种健康种快乐的心乐园 case.6 顶楼的盆栽菜园超惬意 space.4 庭院种菜的栽种知 庭院种菜q&a case.7 顺应自然的种菜生活 case.8 与假日农夫分享栽培乐趣 case.9 住家就是农场的专属菜园 case.10 播撒理想种子的临海农场 part.3 47种第一次就上手作物 一个月可采收的叶菜类 甘薯叶 红凤菜 角菜 山芹菜 落葵 苋菜 青江菜 菠菜 叶莴苣 小白菜 叶萝卜 耐储藏的根茎菜类 甘薯 芋头 山药 胡萝卜 豆薯 根甜菜 牛蒡 樱桃萝卜 品味甜美果实的瓜果类 苦瓜 丝瓜 南瓜 番茄 甜椒 玉米 茄子 金针 秋葵 小黄瓜 夏南瓜 植物蛋白多多的豆类 四季豆 昱上显 矮性菜豆 豌豆 生活调昧的辛香菜类 辣椒 珠葱 柠檬香茅 薄荷 九层塔 韭菜 芫荽 青葱 大蒜 细香葱 紫苏 莳萝 |
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