| 不是每个女人都生来就有一副倾国倾城貌，但经过悉心调养，让自己变得皓齿明眸也并非难事。 |
| 李桂英，河南省汤阴人，毕业于河南省中医学院，拥有16年临床经验，热衷于传统中医学与临床实践的研究。多年参研中医经典著述《黄帝内经》与《本草纲目》，对中医临床施治领悟颇深。在中医针灸学方面，按中医的循经取穴原则，在针灸范围内使用水针的方法治疗肢体麻木、颈肩腰腿病有独到之处。2006年参加了在济南召开的全国疼痛病及相关疾病的研究会，所发表的《腰椎病变压迫神经痛206例病人疗效观察》得到同行一致好评。在2006年～2009年间，除了与卫生部北京医院妇产科专家邵守进合著《女性保健大全》，另著有《女性最好的医生》《孕产育儿宝典》《老中医教你美容》等书，颇受广大读者好评。王雷，男，出生于中医世家，现任《中华养生保健》杂志主编（该杂志由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办）、北京市中医药学会科普分会常务委员。 |
| 前言 第一章 天然去雕饰，自然万人迷 一、知性美人早知道 (一)浓妆，让女人在变美的同时加速衰老 (二)天然即是美，不要用整容摧残自己． (三)学会“娇养”自己，美人diy修炼术 二、《黄帝内经》中的美人经 (一)气血，女人天然的“神仙水” (二)平衡阴阳，养出无瑕肌肤 (三)“决生死”亦决美丽的经络 (四)五脏六腑，女人驻颜的基石 第二章 气充血 足，为女人塑造光华流转的盈润美颜 一、“三虚”，制造女人“问题”的源头 二、“气”，女人容颜的安全卫士 三、贫血，让女人貌如鬼魅的罪魁祸首 |
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