光復讲太极

《光復讲太极》是太极拳名家蔡光復研治太极拳及其文化的力作。太极拳是一种武术拳种，也是医疗体育的重要内容之一。有陈（陈王廷）、杨（杨露禅）、吴（吴鉴泉）、武（武禹襄）、孙（孙禄堂）等流派。其套路和推手，在手法和步法上基本一致，但在架式和劲力上，各派有不同的特点。本书分二十三章，分别叙述"习武先修德"，"为什么要学太极拳"，"太极拳的起源及发展"，"古朴的陈式太极拳"，"承前启后的杨式太极拳"，"大直若曲的吴式太极拳"，"人誉干枝老梅的武式太极拳"，"融形意拳、八卦掌、太极拳为一体的孙式太极拳"，"注释杨式的叶氏太极拳"，"太极入门先站桩"，"盘架子应该盘些什么怎么盘","意与力的区别","太极拳的劲由何而来"等。除对实践经验的概括和总结外，还涉及太极拳理论和文献的研究与整理。本书翔实地总结了各派太极拳的丰硕成就，为武术文化、中医养生文化等研究提供了可贵的资料来源与线索。32开，平装，彩印。