内容简介 《光復讲太极》是太极拳名家蔡光復研治太极拳及其文化的力作。太极拳是一种武术拳种,也是医疗体育的重要内容之一。有陈(陈王廷)、杨(杨露禅)、吴(吴鉴泉)、武(武禹襄)、孙(孙禄堂)等流派。其套路和推手,在手法和步法上基本一致,但在架式和劲力上,各派有不同的特点。本书分二十三章,分别叙述"习武先修德","为什么要学太极拳","太极拳的起源及发展","古朴的陈式太极拳","承前启后的杨式太极拳","大直若曲的吴式太极拳","人誉干枝老梅的武式太极拳","融形意拳、八卦掌、太极拳为一体的孙式太极拳","注释杨式的叶氏太极拳","太极入门先站桩","盘架子应该盘些什么怎么盘","意与力的区别","太极拳的劲由何而来"等。除对实践经验的概括和总结外,还涉及太极拳理论和文献的研究与整理。本书翔实地总结了各派太极拳的丰硕成就,为武术文化、中医养生文化等研究提供了可贵的资料来源与线索。32开,平装,彩印。 |
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