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提高速度的秘诀

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提高速度的秘诀

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作 者：乔治·迪特曼 著

出 版 社：湖南文艺出版社

出版时间：2002年6月1日

I S B N：9787540428211

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    作为一名运动员，训练速度是改善你的运动表现的最好途径。《提高速度的秘诀》将由美国100米世界纪录保持者拉里·伯勒尔带领你领略怎样最大限度的训练速度和敏捷性的秘诀。本书将成功者的训练方式融入日常训练计划当中，让你尽情展现自己的水平。

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