体商:身体是奋斗的本钱

本书首次揭示了现代人必须树立的一个新商概念——体商。

按照体商这一新的概念，本书倡导人们从体质、体格和体能三个关键点全面打造人体质量、人体形态和人的生存能力，并着重讲述如何在体质、体格和体能良好的拳下，全面提升人对自然环境的适应能力、对疾病的抵抗能力和对社会的适应能力。同时揭示出身体是奋斗的本钱的一个令人震撼的人生真谛：无论男女老少，只要活着，身体便是1，而事业、学业、财富、生活等都是在1后面加上的一个又一个的0。只要有1坚挺健全，后面的0越多才越有价值。如果1没有了，后面的0加再多也毫无意义。