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大学体育

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作者：著

出版社：人民邮电出版社

出版时间：2010年9月1日

I S B N：9787115238344

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大学体育(高等职业教育“十一五”规划教材)

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《大学体育》不仅可以帮助大学生掌握基本运动技能和正确的运动技巧，而且有利于引导他们养成锻炼意识、形成体育习惯，为大学生全面发展奠定基础。《大学体育》可作为高等学校"公共体育"课程教材，也可以供体育爱好者学习参考。

内容简介

《大学体育》主要内容包括：体育健康理论部分对体育与健康、体育锻炼、体育保健、医疗体育、运动损伤、运动竞赛等相关内容进行了阐述；运动技能实践部分对田径、游泳、武术、球类、搏击类、形体类、休闲类、户外运动和拓展训练等方面的常见运动项目做了详细介绍。全书既有理论方面的深入阐述，又有切合大学生身心发展的运动能力的训练，并配有大量趣味性插图。