| 姓名:崔树林著 作者简介: 作品:《大学体育教程》 姓名:崔树林 王舜霞著 作者简介: 作品:《大学体育教程》 |
| 理论篇 第一章 体育与健康概述 第一节 体育的概念、分类与功能 第二节 健康的概述 第三节 心理健康 第四节 心理健康与生理健康的关系 第五节 体育活动与心理健康 第二章 体育卫生与保健 第一节 体育锻炼卫生常识 第二节 自我医务监督 第三节 常见运动损伤的预防与治疗 第四节 营养与健康 第五节 运动处方 第六节 体育康复疗法 第七节 生活习惯与健康 第三章 《国家学生体质健康标准》的测试与锻炼方法 第一节 实施《国家学生体质健康标准》的意义与功能 第二节 《国家学生体质健康标准》测试方法、注意事项及锻炼方法 第四章 身体素质的内容与练习方法 第一节 发展力量素质 第二节 发展速度素质 第三节&nb 更多 |
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