| 俞继英，女，1942年生，教授，博士生导师，国际体操裁判，曾任上海体育学院院长。学历：研究生。1965年毕业于上海体育学院。1983-1985年留学联邦德国科隆体育学院，主攻运动训练学。兼任中国体操协会副主席、中国体育科学学会运动训练专业委员会副主任委员、上海市体育科学学会副理事长、上海市体育总会副主席。 长期以来，从事体操专项运动训练理论与方法的研究。发表著作、论文几十篇，多次入选国际、国内重要学术会议，并多次获部委及院校科技进步奖和市优秀论文奖。 |
| 回顾与展望 1 花样游泳运动奧林匹克回顾 1.1 少女以水为嬉 1.2 “艺术游泳”与“水上邑蕾”的由来 1.3 花样游泳的鼻祖 1.4 美、加花样游泳的开展与普及 1.5 亚洲“灰姑娘”的崛起 1.6 花样游泳列入奥运会比赛 1.7 新世纪的千秋 2 水上奇葩之风流 2.1 夏威夷的天使——特雷西·露易兹 2.2 金发女郎——坎迪·科斯蒂 2.3 枫叶之花——卡罗琳·沃尔多 2.4 水上芭蕾“四姐妹” 2.5 东瀛美女——元好三和子 2.6 富于个性表现的小谷实可子 2.7 微笑的女神——立花美哉和武田美保 2.8 开路先锋——西塔科娃 2.9 继往开来的达维多娃和叶尔玛科娃 技术、战术与训练 3 花样游泳技术 3.1 花样游泳的技术特点 3.2 花样游泳的基本技术 3.3 规定动作 3.4 自选动作 4 花样游泳的编排特点 4.1 自选套路编排中的“难”“稳”“巧” 4.2 个人特点与音乐的选择 4.3 音乐起伏与图形变化的有机结合 4.4 编排中的时尚体现 4.5 力争给裁判最佳的视觉效果 5 训练中的若干问题 5.1 花样游泳训练的基本原则 5.2 训练负荷与控制 5.3 疲劳恢复与伤病预防 5.4 心理训练 5.5 选材 竞赛与成绩 6 花样游泳运动组织 6.1 国际业余游泳联合会 6.2 亚洲业余游泳联合会 6.3 中国游泳协会和中国游泳管理中心 7 竞赛规则与裁判法 7.1 竞赛规则的演变 7.2 2005—2009年竞赛规则的变化 7.3 裁判法 8 场地与器材 8.1 比赛场地 8.2 比赛器材 8.3 比赛服饰 9 重大比赛简介 9.1 奥运会 9.2 世界游泳锦标赛花样游泳比赛 9.3 世界杯花样游泳比赛 9.4 全国运动会花样游泳比赛 10 重大比赛成绩 10.1 历届奥运会花样游泳比赛前三名成绩 10.2 历届世界游泳锦标赛花样游泳比赛前三名成绩 10.3 历届全运会花样游泳比赛前三名成绩 |
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