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| 武世俊，男，1945年生于山西省孝义县。从小酷爱武术，8岁拜师，学习"梅花”"八法”"通臂”以及"查、炮、华、洪”等拳种和器械。1966年拜田秀臣为师，潜心钻研陈式太极拳的拳理拳法及套路演练技巧和新老套路的不同风格特点，后又得到冯志强、邓杰等太极名家的指导。习武半个世纪，主要精力倾注在了中华武术的推广和发展中。
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| 第一章 基本功法训练要领 第一节 基本桩功 第二节 基本动功 第三节 其他辅助功法 第四节 御敌基本素质要求 第二章 基本推法要领 第一节 定步单手基本推法 第二节 定步双手基本推法 第三节 活步基本推法 第三章 基本化发要领 第一节 局部化发 第二节 补手化发 第三节 折叠化发 第四节 放截化发 第五节 螺旋化发 第六节 牵引与提抽化发 第七节 大捋与挒肘化发 第八节 其他类型化发 第四章 基本打法要领 第一节 引化打法 第二节 贴身靠打法 第三节 常用腿法 第四节 综合手法的应用 第五章 擒拿与反擒拿基本技法 第一节 擒拿的基本技法 第二节 反擒拿解脱转化要领 附：作者从武生涯 |
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