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三星太极拳

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最低价：￥12.90

定价：￥15.00

作者：李蓉著

出版社：人民体育出版社

出版时间：2001 年10月

I S B N：7500922221

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编辑推荐

内容简介

本书共分两部分，第一部分系统地介绍了三星太极拳的风格特点、基本技术、练习步骤，并附有三星太极拳初段的动作名称及三星太极拳动作图解。第二部分则全面介绍了三星功。
　　本书内容全面，图文并茂，具有极强的实用性，可供广大武术爱好者阅读，研习，参考。
　　

作者简介

赞李蓉的武术心路（代序）
贺词
自序
李蓉，武林才女
一、三星太极拳
1 三星太极拳的风格特点
2 三星太极拳的基本技术
3 练习步骤
4 基本功练习
5 三星太极拳初段动作名称
6 三星太极拳动作图解
二、三星功
第一段无极
第二段三才
基本桩法练习注意事项
为什么练拳一定要练功
三星太极拳术与功法的健身实效
附录：三星太极拳学员学习体会