| 我仅代表国际奥林匹克委员会及所属医学委员会,对本书的出版表示由衰的高兴,我想拥有此书的各位医生、理疗学家、教练员和运动员一定会从这本优秀的参考书中有所收获。 此手册的主要目的是为世界各年龄段的跑步者以及他们的身体健康提供重要的信息，这些信息会有助于他们的健康，给他们带来好处。另外，我们还可以达成这样的共识，即利用本书的研究成果，每位运动员的运动成绩和运动潜能可以得到最大程度的提高。 ——国际奥委会医学委员会主席 亚历山大·默罗尔德 |
| 约翰.A.霍利，博士，墨尔本皇家技术大学，人体生物学与运动科学系，运动新陈代谢小组，Bundoora,Victoria 3083,Australia .. << 查看详细 |
| 第一章 短跑的生理民生化基础 亨里克.k.a.接科米(henryk k.a. lakomy) 短跑的生理基础 短跑成绩的实验室测量 短跑中的能量供给 影响短跑恢复效率的因素 影响短跑能力的环境因素 结论 参考文献和推荐读物 第二章 中、长跑的生理与生化基础 罗纳德.j.莫汉(ronald j.maughan) 中长跑的能量供给 优秀选手的特征 参考文献和推荐读物 第三章 跑的生物力学研究 马里奥.a.拉福琼、戈登.a.瓦林特、布赖恩·故意克莱恩 跑的运动学分析 跑的动力学公析 结论 参考文献 .第四章 跑的训练方法 约翰.a.霍利(john a.hawley) 训练方法的演变 当今优秀运动员的训练方法 身体训练原则 训练计划的结构 训练计划 专门训练方法 结论 参考文献和推荐读物 第五章 运动员的营养 路易斯.m.伯克(louise m.burke) 运动营养总论 竞赛前和竞赛期的营养安排 运动后的恢复措施 运动员的额外营养补给 外出参加系列比赛运动的营养安排 结论 参考文献和推荐读物 第六章 跑步运动员的医务监督 蒂莫西.d.诺克斯(timothy d.noakes) 肠胃消化系统疾病 血液循环系统疾病 免疫系统疾病 跑步运动员的常见伤病 参考文献和推荐读物 |
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