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| 概论篇 自学指导 绪论——运动训练学概述（介绍教材） 第一章 现代竞技运动 第一节 竞技运动的概念与特点（必修教材） 第二节 现代竞技运动的社会功能和发展趋势（必修教材） 第二章 现代运动训练 第一节 运动训练的概念与特点（必修教材） 第二节 运动训练的目的任务（必修教材） 第三节 训练因素、训练过程与训练结构（必修教材） 第四节 现代运动训练的基本内容和手段（必修教材） 小结 思考题 作业题 原理篇 自学指导 第三章 非训练因素类训练原理 第一节 训练控制原理（重点教材） 第二节 系统化训练原理（重点教材） 第三节 行为和动机激励原理（介绍教材） 第四节 直观性与动作技能形成原理（介绍教材） 第五节 针对性与个体化原理（必修教材） 第四章 训练因素类训练原理 第一节 运动员科学选材原理（选修教材） 第二节 项群训练理论与专项化训练原理（重点教材） 第三节 负荷与应激训练原理（重点教材） 第四节 疲劳与恢复原理（重点教材） 第五节 周期性与竞技状态优化调控训练原理（重点教材） 第五章 运动训练的基本原则 第一节 有效训练控制原则（重点教材） 第二节 系统化训练原则（重点教材） 第三节 动机激励训练原则（介绍教材） 第四节 直观性训练原则（介绍教材） 第五节 针对性与个体化训练原则（必修教材） 第六节 科学选材原则（选修教材） 第七节 专项化与从实战出发训练原则（重点教材） 第八节 竞技状态的周期性、节奏性优化调控训练原则（重点教材） 第九节 科学调控运动负荷训练原则（重点教材） 第十节 强化恢复训练原则（重点教材） 小结 思考题 作业题 选材篇 自学指导 第六章 运动员科学选材方法 …… 内容篇 方法篇 计划篇 管理篇 主要文献参考资料 |
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