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| 沈泳兰，主治医师。国际医学美容协会江苏省分会主席，中国工商联江苏省美容业商会常务理事。参加主编《中国美容大辞典》，参编过《养生丛书》，在《新华日报》、《女友》等报刊发表系列美容讲座专题文章多篇。
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| 引言 一 护肤养颜 1 你会洗脸吗？ 2 洗面奶、洁面霜的合理使用 3 如何选择夏季护肤品？ 4 选用香水有讲究 5 夏护肤话沐浴 6 健胸丰乳自我美体法 7 夏季的宠儿——除臭化妆品 8 夏季婴幼儿皮肤如何护理？ 9 皮肤会呼吸吗？ 10 紫外线与黑色素 11 阳光下的绿荫——防晒剂 12 皮肤晒伤的应急呵护？ 13 座疮为何屡治不愈？ 14 推荐药物治疗痤疮的方案 15 痤疮患者的生活指导 16 治疗座疮中药有良方 17 红鼻子与毛囊虫 18 头皮屑多怎么办？ 19 走出皮肤增白的误区 20 中药治疗扁平疣 21 音乐与美容 二 美容化妆 1 清新明快的夏季本色化妆 2 夏季防水防晒化妆技巧 3 皮肤晒黑以后 4 夏季嘴唇的美化 5 怎样画好眼线？ 6 对常用美容化妆品的认识 7 您知道怎样作用化妆水吗？ 8 夏季脱毛 9 夏季如何涂脚趾甲油 10 戴太阳眼镜明，化妆要注意些什么？ 三 美发护发 |
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