| 孔令谦，男，四大名医孔伯华嫡孙，著名中医孔少华长子。自幼随父临诊，尽得其传，其间拜著名太极拳家孙剑云为师，研习太极与养生之道。多年来，根据中医学理论及孔门医学特点对养生进行系统研究，提出运动养生、饮食养生、自然疗法、文化养生四位一体模式。著有《孔伯华及 传人医案》、《孔少华内科经验集》等著作。曾任中国孔伯华学术研究会秘书长，现任孔伯华养生医馆馆长。 .. << 查看详细 |
| 排毒是健康的维护者：现代人排毒刻不容缓 人体中存在毒素 身体存在“毒素”的表现 人体之“毒”从哪里来 人体不能自行排毒吗 排毒对人体有哪些好处 清除人体之毒的健康法则 怎样应对排毒时的身体不良反应 排毒的真实与谎言 食物排毒是主流：让食物帮你排除身体之毒 测试：你的饮食是否健康 注意毒性食物的危害 警惕相克食物的危害 营养素的排毒保健密码 健康排毒的饮食法则 现代人排毒要避免4种时尚食物 18种迷你排毒水果 排毒第一果：樱桃 四季排毒的果果：葡萄 水当当的排毒水果：草莓 . 身体的清洁夫：苹果 长寿排毒的仙果：桃 便秘者的排毒救星：香蕉 活血化淤的排毒果果：山楂 润肺清热解毒的佳果：梨 解暑排毒的夏之果：西瓜 无公害排毒果果：猕猴桃 功能强大的排毒果果：柠檬 担任排毒重担的水果：番石榴 生津利尿的排毒果果：李子 一身都是宝的排毒果果：柑 酸甜适宜的排毒果果：甜橙 营养价值很高的排毒水果：无花果 有“活维生素丸”之称的排毒佳果：大枣 营养丰富的排毒水果：罗汉果 18种超级排毒蔬菜 果蔬兼属的排毒明星：番茄 让人爱不释口的排毒蔬菜：辣椒 利水排毒的美味瓜蔬：冬瓜 天然排毒瘦身蔬果：南瓜 清脆爽口的排毒瓜蔬：黄瓜 菜中排毒珍品：丝瓜 …… 运动排毒最方便：让运动来有效地净化身体 精神排毒与身体排毒同等重要 自身排毒功能要提高：打造超棒的自身排毒系统 空间排毒不可少：清除空间之毒需及时 排毒治病好选择：排出体内毒素，治疗身体疾病 实用排毒新主张：将排毒进行到底 附录一：7日排毒计划 附录二：各种精油功效速查表 |
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