| 姓名：吴仕贵 郭淑霞 杨崇武著 作者简介： 作品：《体育与健康》《体育与健康》 |
| 第一篇 体育基本理论知识 第一章 体育概述 第一节 体育的概念 第二节 体育的功能 第三节 体育与现代社会生活方式 第四节 体育与人的素质发展 第二章 普通高等学校体育的目的、任务与途径 第一节 体育在高校教育中的地位 第二节 高校体育的目的、任务与实现途径 第三节 高校体育教学 第四节 高校课外体育锻炼 复习思考题2 第三章 体育的生理学与心理学基础 第一节 体育与生理学 第二节 体育与心理学 第三节 体育与心理健康 复习思考题3 第四章 环境、行为与健康 第一节 环境与健康 第二节 吸烟与健康 第三节 饮酒与健康 第四节 远离毒品 复习思考题4 第五章 运动与健康 第一节 生命在于运动 第二节 运动对身心健康的影响 第三节 根据个人实际合理选择运动项目 第四节 运动必须遵循的原则 第五节 运动中的自我监护与保健 复习思考题5 第六章 体育保健理论与方法 第一节 体育运动卫生 第二节 运动性疲劳的消除 第三节 女子体育卫生 复习思考题6 第七章 常见疾病的预防 第一节 普通常见病的预防 第二节 常见传染病的预防 第三节 常见意外伤害的预防及处理 复习思考题7 第二篇 体育实践部分 第八章 田径 第一节 概述 第二节 短距离跑 练习题8.2 第三节 中长距离跑 练习题8.3 第四节 跳高 …… 第九章 球类 第十章 体操 第十一章 健美操 第十二章 艺术操 第十三章 体育舞蹈 第十四章 武术 第十五章 游泳 参考文献 更多 |
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