| 姓名：陈琳健著 作者简介： 作品：《合气道》 |
| 第一章 合气道起源、流派与发展 合气道是植芝盛平以大东流合气柔术为基础，融合了他所学的日本其他古流武术，而创建出的一门新型武道。植芝盛平去世后，他的学生们根据自己对合气道的不同理解发展出各种风格的合气道。如今，合气道已成为了深受各国人民喜爱的一项有益身心的运动。 第一节 大东流合气柔术与武田惣角 大东流合气柔术，传说最早由11世纪的新罗三郎源义光所创立。他由观察蜘蛛织网捕虫而得到启发，领悟到弱小可以战胜强大对手的原理，他进而通过解剖人体发现人体中的薄弱环节，而发明了该技法。随后．源义光次子源义清定居于甲斐，改姓为武田，因此该技法又融合了当地的武术，而作为武田家族的一种秘技代代相传下来。因为是在皇族内秘传的，所以也称为“御式内”或者“御敷屋内”。以上仅为传说，并无确切证据支持。而大东流合气柔术对外公开始于明治维新时期，即19世纪末由武田惣角传到民间。 武田惣角（1895—1943）出生于日本会津藩（现福岛市），幼年时正值日本战乱及社会激烈动荡年代。其父为日本末代武士阶层，是剑术和枪术的高手，并获得过相扑的等级，拥有自己的武道训练场。可以说武田惣角最早的武术教师就是他的父亲，从他那学到了枪法、剑法、相扑及大东流小具足柔术。 随后武田惣角离开家乡，寻师访友，先后向会津坡下小野派一刀流的涉谷东马、大阪的镜新明智流的桃井春藏、幕府末代著名剑术家直心影流神原键吉学习。 但最重要的足武田惣角向精通大东流小具足柔术、御式内柔术及日本阴阻道学问的保科近真（原会津藩首席家老——西乡赖母）学习历代会津藩主所继承的御式内粱术。 随后他不断游历日本各地与各流派的武术家进行比武，并获得了“会津小天狗”的名号。天狗在tq本是山中一种长着人一样的大鼻子的生物，据说拥有很强的法术和魔力。 明治维新后日本政府宣布取消武士阶层，并禁止使用刀剑，武田惣角决定注重空手格斗，将大东流小具足柔术和御式内柔术及他所获得的其他技巧相结合，创造出一种新的武术，并命名为大东流柔术（后来称为大东流合气柔术）。 武田惣角过着巡游的生活，到日本各地传授武艺，所收的学生大多是政府官员、军官、警官等有较高社会地位的人，甚至包括海陆军大臣——西乡从道。他留下了记载向其学习武术的弟子的名册——《英名录》。 1943年武田 更多 |
| 第一章 合气道起源、流派与发展 第一节 大东流合气柔术与武田忽角 第二节 合气道与植芝盛平 第三节 合气道主要流派． 一、合气会与植芝家族 二、养神馆台气道与盐田刚三 三、昭道馆合气道与富术谦治 四、心身统一合气道与藤平光一 五、养正馆合气道与望月稔 六、岩间流合气道与斋藤守弘 第四节 合气道在全世界的传播与发展 第一章 合气道概念、宗旨与功效 第一节 合气道概念 一、气的概念 二、合气的概念 三、合气道的概念 第二节 合气道宗旨 第三节 合气道功效 第三章 合气道训练准备 第一节 合气道训练体系 一、身体训练 三、精神训练 第二节 合气道礼法 一、行礼方法 二、习练礼节 第三节 合气道道场 第四节 合气道服饰及器械 第五节 合气道级别 第四章 合气道洲练基础 第一节 热身运动 一、背伸运动 二、手首柔软体操 第二节 倒地练习法 一、前倒地练习法 二、后倒地练习法 三、侧硬摔练习法 第三节 合气道基本架势、步法、身法 一、合气道基本架势 二、合气道基本步法 三、合气道基本身法 第四节 呼吸力量养成法 一、坐式呼吸力量养成法 二、立式呼吸力量养成法 第五章 合气道基本技术 第一节 投技 第二节 固技 后记 更多 |
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