| 姓名：李鸿江著 作者简介： 作品：《青少年体能锻炼》《冶金过程固体废物处理与资源化》《田径-(第二版)》《第13届残疾人奥林匹克运动会竞赛项目通用知识读本》《我国高等体育院(校)系改革与发展的战略研究》《田径》《阳光体育总论》《孩子健康成长的必由之路:体育锻炼与游戏》《快乐走与跑》《田径》《健康体育导论》《田径》 |
| 第一章 田径运动概述 第一节 田径运动的形成与发展轨迹 一、人类运动的起源与田径运动产生的原点 人类历史告诉我们：人类最早的活动或运动莫过是快走、快跑、跳跃和投掷（准）。也就是说，在上古时代，人类为了获得生活资料，为生存，在日常劳动生活中，在和大自然及禽兽作斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过多种障碍，投掷石块和使用各种捕获（猎）工具。在劳动中不断地重复这些动作，便逐渐形成了走、跑、跳、投等动作，学会和养成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。值得注意的是，这些动作或活动仅仅是人类求得生存的基本技能，远远不是田径运动的雏形，更称不上是现代田径运动的雏形。 田径运动形成需要3个前提条件：一是要有田径运动的基本规则，最初是极为简单约定。例如，赛跑起跑的发令、规定的赛跑距离等；二是这些约定或规则得到参加比赛的人们的认可和共同遵循；三是具有权威的人，即：裁判员，能够执行规则和判定比赛的胜负。因此，真正意义上的田径运动产生在大约公元前776年。 …… 更多 |
| 基础理论篇 第一章 田径运动概述 第一节 田径运动的形成与发展轨迹 第二节 田径运动的定义、分类、特点和价值 第三节 现代田径运动在奥运会中的地位 第四节 中国田径运动的发展 第五节 田径运动发展的走向 第二章 田径运动技术原理 第一节 跑的技术原理 第二节 跳跃技术原理 第三节 投掷技术原理 第三章 田径运动教学理论与方法 第一节 田径运动教学的一般规律 第二节 田径运动教学方法 第三节 中小学田径教学特点及注意事项 第四节 田径运动教学的考核与评价 第四章 田径运动训练理论与方法 第一节 田径运动主要训练理论 第二节 田径运动训练主要内容 第三节 田径运动训练主要方法 第四节 田径运动训练计划 第五章 田径健身运动理论与方法 第一节 田径健身运动的定义与特点 第二节 田径健身运动的分类与内容 第三节 田径健身运动的练习方法 第四节 田径健身运动的原则与指导 第六章 田径运动竞赛组织工作的基本知识 第一节 田径运动的竞赛组织与编排 第二节 田径运动竞赛的裁判工作 第七章 田径运动场地的基本知识 第一节 田径场地的发展与演变 第二节 田径场地的设计与布局 第三节 半圆式田径场跑道的计算和丈量 第四节 径赛场地的画法 第五节 田赛场地 第六节 田径场地的管理与保养 技术教学与训练篇 第八章 短跑 第一节 短跑运动发展概况 第二节 短跑技术 第三节 短跑教学 第四节 短跑训练 第九章 跨栏跑 第一节 跨栏跑运动发展概况 第二节 跨栏跑技术 第三节 跨栏跑教学 第四节 跨栏跑训练 第十章 跳远 第一节 跳远运动发展概况 第二节 跳远技术 第三节 跳远教学 第四节 跳远训练 第十一 更多 |
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