| 姓名：黄涛著 作者简介： 作品：《中国共产党抗日英雄传》《VRML虚拟建筑:原理·工具·方法》《幽默与智慧:人际交往的秘诀》《湖南省沅陵县社会经济发展研究报告》《过程的表现 - - 空间·人体:黄涛绘画作品集》《中国民间文学概论》《现代截拳道:从初学入门到实战提高》《跆拳道街头实战自卫术》《中秋节》《计量技术基础》《针灸学》《李小龙腿功教室:超级腿功训练88课》《畜牧工程学》《有机化学实验(第二版)》《一本漫画游广州》《中国民间文学概论》《街头自卫防身术》《英雄传-解放战争》《中秋节》 姓名：黄涛 陈清香著 作者简介： 作品：《跆拳道街头实战自卫术》 |
第一章 入门课程 第一节 跆拳道的正本清源 第二节 解读跆拳道街头自卫 第三节 实战姿势 第四节 基本步法 第五节 攻击技法 第六节 防守技法 第二章 初级课程 第一节 主动攻击的技巧 第二节 防御反击的技巧 第三章 中级课程 第一节 近身阻截 第二节 贴身近战 第三节 锁控技术 第四节 反擒拿 第四章 提高课程 第一节 一击必杀术 第二节 各种环境下的反袭击 第三节 徒手对凶器 更多 |
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