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体育与健康

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体育与健康

最 低 价:¥18.90

定 价:¥27.00

作 者:刘传进

出 版 社:高等教育出版社

出版时间:2008-11

I S B N:704025628

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    编辑推荐

    姓名:刘传进
    作者简介:
    作品:《体育与健康》

    内容简介

    为满足大学生自身发展和适应社会发展的需要,在《体育与健康》的编写过程中,编者借鉴了国内外普通高等学校体育课程建设和教学改革方面的成功经验,既强调继承和发扬我国传统养生、健身文化,又十分重视吸取现代体育、健身、健美理论与实践的新成果。同时又对运动项目进行了精选和重组,围绕终身体育目标,增加了反映该项目特征和体现文化价值的内容,以求增强教材的选择性和时代性。

    作者简介

    (六)奥林匹克名言
    奥林匹克运动会最主要的意义是重在参与,而非获胜,正如人生的真谛,不是在于征服,而在于自我的努力及奋斗有方。1948年第14届奥林匹克运动会在伦敦举行时,这段话首次在大会场纪录牌上出现。此后每届奥林匹克运动会在开幕典礼、闭幕典礼及许多公众场合中,这句名言均出现在电动记分牌上及各种文件书刊中。
    “重在参与”这句话来源于1908年伦敦的圣·保罗大教堂一次宗教仪式上宾夕法尼亚主教的一段话:“在奥林匹克运动会上,取胜不像参加那样重要。”主教的话引起了顾拜旦的深深思索。后来他引用了主教的这句话并作了如下精辟解释:“正如在生活中最重要的事情不是胜利,而是斗争,不是征服,而是奋力拼搏。”一些人认为这句话与“更快、更高、更强”是矛盾的,前者强调参与,而后者强调取胜。其实,用辩证的观点来看,这两句话的意思不仅不是相互矛盾的,反而是相辅相成的。
    竞技运动的训练和比赛是一个过程,胜负作为这个过程的结果,只属予更快、更高、更强者。但是,竞技运动的功能和价值主要表现于训练和比赛的过程,而不是它的结果。正是在艰苦的训练和顽强的比赛过程中,运动员的身体得到锻炼,意志得到磨砺,品德得到提高;也正是在比赛的过程中,观众欣赏到了运动员健与力的美,技术与战术的高妙,观众的心绪随着比赛过程起伏跌宕,从而满足了他们的文化需要。所谓“重要的是参与,而不是取胜”正是说明了训练、竞赛过程比其结果更为重要这个道理。正是因为“重要的是参与,而不是取胜”,所以他们在参与的过程中已经充分体现了自己的价值。
    (七)奥林匹克标志
    奥林匹克标志是由《奥林匹克宪章》确定的,也被称为奥运五环标志,由5个奥林匹克环套接组成,可以是单色,也可以是蓝、黄、黑、绿、红5种颜色。环从左到右互相套接,上面是蓝、黑、红环,下面是黄、绿环,整个造型为一个底部小的规则梯形。奥林匹克标志象征着五大洲和全世界的运动员在奥运会上相聚一堂,充分体现了奥林匹克主义的内容。奥林匹克标志最早是根据1913年顾拜旦的提议设计的,起初采用蓝、黄、黑、绿、红色作为五环的颜色,是因为它能代表当时国际奥委会成员国国旗的颜色。
    1914年,顾拜旦先生解释了他对标志的设计思想:“五环——蓝、黄、绿、红和黑环,象征世界上承认奥林匹克运动,并准备参加奥林匹克竞赛的五大洲,第六种颜色白色——旗帜的底色,意指所有国家都毫无例外地能

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    目录

        基础理论篇
    第一章  体育与健康概述
      第一节  体育概述
      第二节  健康概述
      第三节  健康与现代人的全面发展
      第四节  体育对现代社会、现代人的价值
    第二章  体育与健康教育
      第一节  体育与健康教育新理念
      第二节  大学生体育与健康课程
      第三节  校园体育文化
    第三章  健康锻炼的生理心理基础
      第一节  健康锻炼的生理学基础
      第二节  健康锻炼的心理学基础
    第四章  体质健康锻炼的自我评定
      第一节  体质健康评价概述
      第二节  人体形态和体能健康的评定
      第三节  心理健康评定
      第四节  社会适应评定
    第五章  健康锻炼原则与方法
      第一节  健康锻炼原则
      第二节  健康锻炼方法
      第三节  健康锻炼运动处方
    第六章  健康锻炼内容
      第一节  健康锻炼与心肺功能适应能力
      第二节  健康锻炼与肌肉力量和耐力
      第三节  健康锻炼与柔韧性
      第四节  健康锻炼与控制体重
      第五节  健康锻炼与心理健康
      第六节 &nbs

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