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网球快速入门与提高

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网球快速入门与提高

最 低 价:¥7.70

定 价:¥11.00

作 者:柳景华//曾繁繁| :秦子来

出 版 社:湖北科学技术出版社

出版时间:2008-10

I S B N:753524212

价格
7.70元
价格
9.10元

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编辑推荐

姓名:柳景华//曾繁繁| :秦子来
作者简介:
作品:《网球快速入门与提高》

内容简介

网球正在飞速地渗透到人们的生活之中,甚至是老年朋友和儿童都在挥拍上阵,已成为人们生活中不可分割的一部分,但许多业余网球爱好者很苦恼的一件事是花了大量时间,自己的技战术能力得不到提高,请专家和教练指导,费用又太昂贵。此时,请不要忘记另外一条学习途径是先仔细看书,然后自己练习。 本书的特点是针对网球初学者和网球提高者而采用了大量的技术、战术组合图片并加以文字说明呈现给大家,使其更能直观地理解网络各项技术的基本原理和战术意图,根据本书中的练习方法,可以使您从初级技术到高级技术有一个质的飞跃,有很高的指导价值。 另外,本书还介绍了网球的比赛规则、网球运动营养以及运动损伤及防治,能使业余网球爱好者享受网球带来的快乐和克服网球运动带来的伤痛。

作者简介

第一章 网球运动简介
1.网球运动的起源与发展
网球运动起源于12-13世纪的法国,在14世纪传入英国,并作为英国上层社会的一种休闲娱乐性活动,与当时的马术、击剑等项目并称为“贵族运动”。随着网球运动的产生,英国人哈利·梅姆在草地上建造了“网球场”,创建网球俱乐部,扩大网球游戏的影响力,促进了网球运动的形成。
……

目录

第一章??网球运动简介
??1.网球运动的起源与发展
??2.国际网球组织机构
??3.国际重大网球赛事
??4.网球运动的基本知以
??5.网球运动的基本俗语
第二章??基础技术篇
??1.握拍
????1.1单手正手握拍
????1.2单手反手握拍
????1.3双手反手握拍
??2.正手击球
????2.1站位
????2.2正手击球
????2.3正手平击球
????2.4正手上旋球
??3.反手击球
????3.1站位
????3.2单手握拍反手击球
????3.3单手握拍反手平击球
????3.4单手握拍反手上旋球
????3.5双手握拍反手击球
????3.6双手握拍反手平击球
????3.7双手握拍反手上旋球
??4.发球
????4.1平击发球
????4.2侧旋发球
????4.3上旋发球
??5.接发球
????5.1正手接发球
????5.2单手反手接发球
????5.3双手反手接发球
????5.4正手削击接发球
????5.5反手切削接发球
??6.截击球
????6.1正手截击
????6.2单手反拍截击
????6.3反手反拍截击球
??7.削球
????7.1正手削球
????7.2反手削球
??8.高压球
??9.挑高球
????9.1防守性挑高球技巧
????9.2进攻性挑高球技巧
??10.放小球
????10.1正手放小球
????10.2反手放小球
第三章??技术提高篇
??1.正手底线制胜球技巧
????1.1大力正手抽击球技巧
????1.2正手抽直线球技巧
????1.3正手抽斜线球技巧
????1.4正手抽反斜线球技巧
????1.5正手抽凌空球技巧
??2.反手底线制胜球技巧
????2.1大力反手抽击直线球
????2.2大力反手抽击斜线球
????2.3反手半场抽击凌空球
??3.大力发球制胜技巧
??4.接发球制胜技巧
????4.1正手接第一发球回直线技巧
????4.2正手接第一发球回斜线技巧
????4.3反手接第一发球回直线技巧
????4.4反手接第一发球回斜线技巧
??5.截击过网下坠球技巧(低截击)
??6.进攻型削球技巧
??7.后场跳起高压过顶球制胜技巧

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