武当张三丰三合一太极拳(附光盘)

《武当张三丰三合一太极拳》作者不仅是一位深藏不露的民间太极高手，而且是一位太极拳理论家，《武当张三丰三合一太极拳》既有其得师之真传，也有历代太极拳家的拳理、拳法、心得，更有作者他经多年研究、感悟而提出的“极限加一”理论，是一本太极拳爱好者研究和学习必不可少的资料性图书。在书中，他主要向我们介绍了武当张三丰三合一太极拳的源流及特点，太极拳的保健强体作用，武当张三丰三合一太极拳的呼吸法，十三势行功诀，生克制化解等关于太极拳的知识。