
| 游泳是我国普通高等校校体育专业的一门重要专业课程。系统掌握游泳的基本理论、基本知识和基本技能,促进青少年身心健康发展,促进我国游泳运动的普及和提高具有重要的意义。该书分16章,对游泳的安全与卫生、游泳运动基本原理、熟悉水性与水中游戏、蛙泳、爬泳、游泳竞赛组织与裁判方法等进了详细的讲解,书中文字精练,插图准确,可作为普通高等学校体育专业本、专科游泳普修课教材,也可作为游泳专选课教材。 |
| 前言 第一章 绪论 第一节 游泳的内容 第二节 游泳运动的发展 第三节 游泳运动的意义 第二章 游泳的安全与卫生 第一节 游泳的安全措施 第二节 游泳的卫生要求 第三节 游泳中异常现象的预防与处理 第四节 特殊条件下游泳注意事项 第三章 游泳运动基本原理 第一节 游泳时人体运动的基本形式 第二节 游泳运动的解剖、生理特点 第三节 游泳技术的力学原理 第四章 游泳教学的理论与实践 第一节 游泳教学的特点与教学阶段 第二节 教学原则在游泳教学中的应用 第三节 游泳教学的组织与进行 第四节 游泳动作教学方法 第五章 熟悉水性与水中游戏 . 第一节 熟悉水性 第二节 水中游戏 第六章 蛙泳 第一节 蛙泳技术 第二节 蛙泳教学 第七章节 爬泳 第一节 爬泳技术 第三节 少年儿童的游泳训练 第四节 游泳训练的工作计划 第十五章 游泳竞赛组织与裁判方法 第一节 游泳竞赛的组织 第二节 游泳竞赛的编排记录工作 第三节 游泳竞赛裁判方法 第十六章 游泳池场地设备与管理 第一节 游泳池的场地设备 第二节 游泳池的管理 第三节 游泳的辅助练习器材 主要参考书目 附录一:游泳竞赛规则 附录二:游泳运动员等级标准 附录三:游泳业余锻炼标准 附录四:游泳专业术语中英文对照 |
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