| ??本书从中国古代儒、道、禅三家的休闲思想资源入手，探讨了中国古代哲学及其实现方式，分别对儒道禅三家的休闲理论进行了展开和讨论，并作了比较研究。中国古代，无论是儒家、道家还是释家，都有一个传统，即休闲既是一种生活方式，同时是一种人生境界。
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| 一 总论：中国休闲哲学之特质——内在超越的自由境界 1、中国哲学中的休闲观念 2、中国休闲理论的问题及其开展 3、儒道佛休闲哲学之比较 二 儒家的休闲哲学及其实现方式 1、仁之境 2、“孔颜乐处” 3、“吾善养我浩然之气” 4、“成己”与“成人” 5、“修养”与休闲 6、“忧患意识”与休闲 三 道有的休闲哲学及其实现方式 1、道之境 2、返朴归真 3、“逍遥”与休闲 4、“齐生死”与“吾丧我” 5、魏晋风度：“应物而不累于物” 四 禅宗的休闲哲学及其实现方式 1、禅之境 2、“识心见性，自成佛道” 3、道与平常心 4、“自适”与“自得” 五 结语：中国休闲哲学的未来 1、中国休闲哲学的意义与价值 2、中国休闲哲学面临的时代课题与挑战 后记 |
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