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科比24

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作者：(美)科比·布莱恩特(Kobe Bryant)，(美)多丽丝·斯托克斯蒂尔(Doris Stockstill)著；于嘉译著

出版社：中信出版社

出版时间：2010-06

I S B N：750862020

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编辑推荐

内容简介

他是NBA最闪耀的明星
他被认为是迈克尔•乔丹后最伟大的球员
他四夺NBA总冠军
他领衔梦之队在北京重回巅峰
他曾创造单场独得81分的个人得分纪录
他是NBA的MVP“大满贯”得主
……
他至今认为写自传还为时尚早
但在研习中国武术的过程中
他开始感受到一些从未有过的灵犀
如今，我们一起
聆听科比•布莱恩特论“道”
聆听篮坛巨星
在运动与人生巅峰的感悟

作者简介

目录
推荐序1 引领新的篮球时代张卫平
推荐序2 走进科比的内心徐济成
推荐序2 科比的秘密杨毅
推荐序4 看看科比的“道” 于嘉

前言
篮球的起源与发展
科比
气
太极拳
体能与内在力量
冥想
内在力量与情绪
预见
篮球基本功
篮球训练的原则和策略
身体调节
赛前准备
进攻
地位战术内线表现
赛后
伤病和恢复
把握现在
后记
附录