| ★亲身穿越深不可测的千年雪域 ★实景记录神秘圣地的藏地密码 ★同名电视纪录片即将在cctv、凤凰卫视隆重播出 ★从bbc到cctv 英法德意葡20种语言震撼全球 ★以罕见的深度，惊心动魄的力量，公正记录当今世界最有争议、最偏远地方人们的真实生活。——《卫报》（英） ★全球冒险家为什么总像吸过鸦片一样奔赴“香格里拉”？ ★100年前，大英帝国为何会在隆冬冒险入侵西藏？ ★无数人为何万里迢迢去朝圣，甚至死在半途也无怨无悔？ ★活佛与平常人有多远? ★转经筒为何会响遍藏地每一个角落？ ★天葬师究竟是一种怎样神秘的职业？ ★雪域高空兀鹫盘旋，为什么从无人见过其尸首？ ★冰雹喇嘛司职什么？ ★西藏到底还有多少不为人知的故事? 读者对象：大众读者。 |
| 书云 作家，制片人。 生于上世纪60年代。1982年考入北京大学英语系，之后在牛津大学圣安东尼学院攻读国际关系，毕业后在英国从事电视制作，致力于让世界了解中国。导演的首部纪录片《半边天》讲述一家四代中国妇女的命运，获得瑞典“环球南北电视大奖”最佳纪录片奖。1997年，参与制作的《百年叱咤风云录》获得“艾美奖”最佳纪录片大奖。由她拍摄、讲述郑和下西洋的纪录片《1421年，中国发现了世界》，以及介绍中国历史文化的大型专题片《秦始皇》《长城》《魅力中国》等在西方引起普遍关注。 2006年6月，与中国藏学研究中心合作，带领摄制组在西藏第三大城镇江孜，与八名普通藏族人朝夕相处一年，拍摄制作了五集电视纪录片《西藏一年》。该片2008年3月在英国广播公司播出后，迅速被加拿大、德国、芬兰、西班牙、阿根廷、南非等近二十个国家电视台订购，并将在中国中央电视台和其他地方台播出。 拍摄之余，也从事写作。2000年，她独身一人，从西安出发，沿着玄奘的足迹，走过中亚，走遍整个印度，用英文创作了史诗般的《万里无云》，图书被翻译成中文和另外8种语言。 2005年，中国红军长征胜利70周年之际，又以一年时间重走长征路，写出震惊西方的《长征》。在执导《西藏一年》中，将片中八位人物的故事记录下来，是为本书。图书于2008年3月在英国和同名电视纪录片同步推出，引起世界的广泛关注。 |
| 序/格勒 自序 第一章 英雄城之夏 第二章 失业的冰雹喇嘛 第三章 天葬 第四章 轮回路上 第五章 漫漫求学路 第六章 天寒地冻 第七章 我要出嫁？ 第八章 一个女人与三个男人 第九章 女人、山羊、青稞酒 第十章 三百万声祈祷 第十一章 罪恶即是惩罚 第十二章 留住信仰 后记 |
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