《美国青少年篮球训练方法250例》主要介绍了练习概述、进攻技术训练、防守技术训练、体能训练四部分讲述了美国青少年蓝球训练方法等。教篮球爱好者们如何打好篮球，并提高自己的球技。 |
谭朕斌，1964年生于湖南省郴州市。1993年北京体育师范学院硕士研究生毕业后留校任教。1997年考取北京体育大学体育教育训练学博士生，2000年6月获教育学博士学位，是我国培养的第一位篮球专业方向的博士。2002年9月至2003年1月赴美国新英格兰大学作访问学者。现任首都体育学院教授、硕士生导师。曾任北京体育师范学院党委办公室副主任、中心实验室主任、北京市运动机能评定与技术分析重点实验室副主任。1992年以来，先后主持和参加多项国家级、省部级课题的研究及全国统编教材的编写，出版著作2.. << 查看详细 |
第1部分 练习概述 第2部分 进攻技术训练 基本功训练 移动技术训练 运球技术训练 传接球技术训练 投篮技术训练 突破技术训练 抢篮板球技术训练 第3部分 防守技术训练 个人防守移动训练 防守有球队员训练 防守无球队员训练 综合防守训练 第4部分 体能训练 篮球运动的项目特点与体能要求 篮球运动员的基础体能训练 篮球运动员的专项体能训练 |
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