这里有当今的一流专家对至关重要的女性健康问题的见解,它们有助于使你的健康、精力和活力永葆。它们来自女性健康领域最新研究成果,以及支成百上千位资深女性权威的采访。该书会告诉你: 保护好你的生殖系统 减少患乳腺癌的危险 苗条及健美锻炼 避免起因神秘的背痛 增强你的骨骼 ......
《男人的身体——呵护一生的健康全书》第一次向您提供了活得更长、更健康、更明智的方法和手段。本书的作者咨询了350位以上的一流专家才得以将那些保持男性健康的最有效的秘诀编印成册。您在本书中将能得知: 使身体的每一部位得以健康的技巧 详尽的保持健美的力量训练指南 行之有效的战胜紧张、疲......
瑜伽源于印度古代的哲学系统。名之曰“生命的学问”。修习瑜伽就是体验这种学问的一种修为、一种行法。瑜伽讲求心灵的修养以及健康的生活方式。安妮四季瑜伽系汲取中国五行、五脏与四季相互对应的学说,强调生活方式,包括呼吸、饮食、起居、身体、心态等。...
这部《未完成的旅行》是梅纽因本人撰写的回录,它忠实地记载了一个音乐“神童”的成长经历:几乎与所有经坎坷、贫困源倒的天才不同,命运之神一直眷顾着这位与众不同者,梅纽因的才智与爱好达到了完美的结合。 本书将一位音乐大师平静而不平的一生,将一位充满人文色彩的博爱者的梦想和感情,将生活在那个时代音乐家......
这是一本完整的书,以地理位移的形式结构全书,将记忆、故事、人物命运、情感方式及城市发展的内容交织一体,叙写个人视角中的上海,个人与城市、历史、世界的关系。34篇文章相对独立又互有呼应、连贯。每篇标题都与地点或行走有关。全书大约20万字,散文体裁,兼用一些小说手法。读来让人有一种梦游上海的感觉。...
《寻找回来的世界》一书,和其他《大旅行》丛书一样,都是英国国家广播公司(BBC)的电视制作的副产品;这一次,它邀请了6位名人,乘坐火车走了6段有难度也有特色的火车旅程,并将它记录为文。这些路线的选择,如马克·涂立所说,是那些火车旅行仍然重要的地方,在巴基斯坦、在南美洲,或从中国香港到蒙古等;这些路线......
生命只有一次,我们应该在这一生中历验世间的种种美丽。对很多人来说,躺在阳光明媚的沙滩上晒晒太阳,吹吹海风,已经远远不够。我们渴望凝视亘古的群山、极致的风景、甚至与濒临来绝的野生动四目相对,我们渴望去体验别具风情的异域文化、建筑和艺术——渴望去一切可能给我们机会拓展视野的地方。BBC推荐的这本图书将帮......
这是一个呼唤知识英雄的时代。 如今,打开电视机,常能听到频繁出现的“你确定吗?”“恭喜你,答对了!”之类的声音。《开心辞典》、《幸运52》、《百万富翁》、《超级英雄》、《魅力21》、《财富大考场》……这些栏目也都因为其知识性和趣味性成为电视台的明星栏目。生活中默默无闻的凡夫俗子,运用脑子里积攒......
望子成龙,望女成凤,是现今中国成千上万父母的共同愿望,自二千多年前,我们的先哲孔子创新立课堂教育以来,绝大多数的父母都将这一愿望的实际寄托在学校教育之一,而忽视了为父母对孩子教育的重要性。本书的作者,全面地阐述了父母的教育对孩子成才的重要性,深入浅出地探讨了“没有教育不好的孩子,只有不会教育的父母”......
本书讨论你身体的每一部分的结构,但除此之外,这相书也告诉你身体出现差错时的征侯,以及如何防止这些差错发生,并且有些章节还讨论了生育、怀孕、更年期、营养、减肥、健美等方面的问题,并给出了这方面的权威、中步的建议。此外还有许多对妇女健康至关重要的话题,你也可尽收眼底。 此外,本书还有许多插图,这些......