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《营养圣经》出版近20年，是全球最受欢迎、最经典的健康营养学书籍之一，已被译成20多种语言全球发行。本书可以说是《营养圣经》的实用手册，提纲挈领地将《营养圣经》核心内容以简明的方式呈献给读者。读者可以根据书中的“健康测试”了解自己的健康状况，有针对性地调整自己的身体状态。 作为一本营养学书籍，......
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你感到压力很大吗？你总是在紧张状态下工作吗？面对生活，尤其是充满挑战的生活，你是否觉得自己无法做到从容不迫、应付自如？身在职场，如何才能让自己一直保持良好的状态？本书中介绍了许多职场养生的有效方法，如减轻压力的妙招、简单易行的气功、提升办公效率的布局调整、日常饮食的合理搭配等，帮你迅速摆脱身心疲惫的......
成本控制是企业提高利润、增强竞争力的重要途径。 《餐饮企业成本控制手册(图解版)》从餐饮企业成本核算、菜品生产前成本控制、菜单的合理设计、厨房出品成本控制、销售环节成本控制以及餐饮企业费用控制五个方面，全方位讲解了餐饮企业成本控制工作的具体实施细节。 《餐饮企业成本控制手册(图解版)》采用流......
这是一本实用的餐厅员工服务培训工具书，主要通过实景图片和具体操作规范，帮助餐饮企业开展员工服务细节培训工作。《餐厅员工服务细节培训手册(图解版)》包括餐厅员工岗位职责与工作流程、餐厅员工服务礼仪规范、餐厅服务流程细则、餐厅菜品销售技能等七大板块，案例生动，可读性强。 《餐厅员工服务细节培训手册(......
本书由百余项维修实例组成，全面介绍了依维柯汽车使用注意事项和故障检查与排除方法，全?榉治怠⒎⒍⒌着獭⒌缙氤瞪硭牟糠郑收鲜道樯芰嗣恐止收戏⑸墓毯徒饩霭旆ā?...
该书主要是为服装设计者和服装制作者编辑而成的。全书基本由两个部分组成：第一部分全部是模特服装展示，在这里，你无论是服装制作者，还是服装挑选者，都可以找到你需要的内容；第二部分是专为服装制作者设计的，它呈现的是前面第一部分各件服装的制作方法，只要你懂服装制作技术，按照它所介绍的步骤的方法，你一定能做出......
《最新婴幼儿棒针钩针服饰》汇集了68款新颖、时尚的婴幼儿棒针钩针编织衫。...
靓丽时尚丛书。现代社会中，生活水平不断提高，食物品种丰富多样，不健康的生活方式使人们逐渐失去了美丽的身材。本书全面介绍了美体瘦身的知识，引导女性读者通过健康积极的科学手段和方法，达到自己成功塑造身材、形体、腰、胸、腿、臀等方面的目的。全书文笔活泼，图文并茂，既能方便读者学习和掌握美体瘦身知识，又带给......
编辑推荐 常常在不经意间，一个轻松的幽默笑话，像一朵划破暗夜的礼花，为你带来愉悦的同时，让整个身心得到彻底的放松。 幽默笑话，具有语言诙谐、故事生动、短小精悍的特点，深受群众喜爱。 陈昱选编的《新编中外幽默笑话集萃》收入的幽默笑话，数量较多，质量较好，有利于收藏和查阅。...
《股票大作手操盘术——融合时间和价格的利弗莫尔准则》由华尔街传奇股票操盘手杰西·利弗莫尔亲笔所著，系统介绍了他自己独创的基于时间与价格两大要素的股市交易法则，配有他具体操盘的详细记录。此外，译者还结合当下股市的交易模式，将利弗莫尔时代的纸带记录数据转化为了现代股市交易图表，使利弗莫尔的交易思想更加易......
编辑推荐 阿瑛编著的《时尚青春毛衣编织》沿袭了手工坊女士毛衣编织书的特点，以女士毛衣为主题，收集了54款精致靓丽、时尚青春的女士毛衣图片，款式优雅、大方、实用，每一类都具备鲜明的个性，是毛衣编织爱好者不容错过的选择。...
编辑推荐 阿瑛编著的《典雅知性毛衣编织》沿袭了手工坊女士毛衣编织书的特点，以女士毛衣为主题，收集了46款造型丰富、款式独特的中老年毛衣图片。款式优雅、大方、实用，每一类都具备鲜明的个性，是毛衣编织爱好者不容错过的选择。...
