随着时代的发展，人口老龄化问题越来越严重，老年人的身体机能等各方面都处于下降阶段，生理特点表现为脏腑、气血精神等生理机能的自然衰退，机体调控阴阳协调的稳定性降低。如果遇到不良环境等刺激因素的影响，就容易引发许多疾病，而这个时候，老年人的身体不再像青年时期那样强健，相反，他们对疾病的抵抗力大大减弱，如......
内容简介2001年8月，李岚清副总理在王兴老人的一封来信上批示，“使老年人身心健康是老年工作的重要内容。适当时候我们亦可召开一次老年学的会议”。为了贯彻落实岚清副总理的批示精神，回应不久前在西班牙召开的第二届全世界老龄大会，全国老龄工作委员会办公室于2002年6月26日至28日在北京成功地举办了“提......
本书服务农村老年读者，为农村老年人出好书的宗旨，针对农村老年人在权益保障、养老、医疗等方面的需求，为农村广大的老年朋友愉快、祥和地安度晚年，提供更多更好的帮助和有效的服务！ 本书采用一问一解的形式，侧重从提高农村老年人生活质量的角度提供服务。力求做到覆盖面广、实用性强，集知识性、趣味性、通俗性......
《拥抱人生第二个春天》的作者王兴华，提出了“开创人生第二个春天”的新理论，获得全国老年学十年优秀成果一等奖，受到国内外老人及老年学者的重视和好评。本书是作者近20年来所撰写的18卷500万字“二春论”专著的浓缩。目的是让亿万老年人能实现科学养老观、科学养老方式和科学养老方法的三大改革，针对各自不同情......
中央领导人的养生保健有什么秘诀？能不能向大众公开？针对这个很多人关心的问题，原中央保健委员会副主任、原国家卫生部副部长顾英奇先生主编了《红色保健——开国领袖的养生之道》，作为夕阳美丛书之一，向大家公开了其中的“秘诀”。 本书汇集了作者从事的一代党和国家领导人保健养生工作的经验和亲见亲历，语言生......
现如今，大部分女性都在过着年龄透支的日子。十几岁的年龄二十几岁的容颜，到了二十几岁就已经变成面黄肤糙的“黄脸婆”。怎样才能摆脱这些苦恼？看了这本书，你就会知道！ 130条超人气美容小秘密，成就极品精致女人；260道漂亮女人的养颜、乌发、纤体、滋补日常美味！ 本书针对女性非常在意的皮肤、头发、身材、内......
写意花鸟画技法系列一书共有12册，这里介绍的是第一册的内容。这一册列举了15种常见的木本花卉，我们本着从易到难，从简单到复杂的原则，从小型花梅花开始，详尽地讲了它的用笔、用墨、用色及构图的技法知识。把与其相近的桃、梨、杏、海棠及樱花的画法也择其技法特点分别作了讲解。丁香、紫薇是碎瓣首簇生的花卉，对其......
本册汇集了木本花卉中常见的中型、大型花11种。重点介绍了有代表性的牡丹和月季，从花的结构到点垛、勾染的用笔、用色、用墨的技法，结合例图做了详尽的讲解，对叶子的结构特点，蔬密穿插也都讲得比较透彻。 对与之画法相近的山茶、木棉、芙蓉也根据其特点做了扼要的讲解。玉兰、辛夷的勾染有其各自的特点、杜鹃、......
本书由著名骨科学专家编著，共分为4章。第1章阐述了影响骨关节健康的三要点，包括合理膳食、肌肉骨骼健康及中枢神经系统健康等，尤其对饮食健康的重要性进行了较为详细的阐述。第2～4章分述了骨质疏松、骨关节炎及腰痛的发生原因、症状表现、危害、预防与治疗，重点介绍了预防措施，使中老年读者能够借助这些知识参与到......
更年期综合征临床治疗方法虽多，但长期应用药物治疗往往出现不良反应。为此，作者根据多年的实践经验，向您推荐可舒缓更年期综合征各种常见症状的水果、蔬菜，以及防治更年期综合征的果蔬食疗验方，每方均详细介绍了原料、制作、用法和功效。所介绍的食疗方选材方便、简单易做、效果可靠，可使您在日常饮食的同时轻松祛病。......
本书简要介绍肥胖·高脂血症的诱因、饮食宜忌、“四因”（因证、因时、因地、因人）施膳要点及其食疗药膳的组成原则和烹饪方法；精选适宜肥胖·高脂血症食疗的药膳方约150首，按烹调方法分类介绍其配方组成、物料选购与保存、制作方法及其适应症和功效等，并对其使用时应注意事项作了简要说明。 为便于读者选择使......
“知、信、行”也是编写本书的总提纲。第一部分以具体的数字和资料提醒读者，中年人的健康状况堪忧，英年早逝这样的悲剧屡屡发生，更值得人们反思；以不容忽视的事实向读者宣示，从总体上看，中年仅是人生的黄金进代，它更是“多事之秋”。第二部分通过对健康新概念、影响健康的因素、中年人生理和心理特点、中年人最常见的......
