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这本令人兴奋的手册汇集了使一个女性从头到脚都显得好看、从里到外都接近完美所必须了解的一切。莎拉·斯泰西和约瑟芬·费尔利是杰出的保健和美容作家，她们结合本身的经验并咨询了世界各地的专家，在书中提出了大量实用的忠告、提示和建议。 《美容圣经》的内容涉及化妆、按摩、皮肤和头发的保养，以及如何消除紧张......

爱美之心，人皆有之。许多人为了美而采取了各种各样的药物或化妆方法进行美容，然而这些方法只能起到暂时的美容作用，有时还会出现不可克服的副作用，效果很不理想。　　为了让人们获得和掌握既简便易行，又实用有效的按摩美容方法和技巧，很好的利用日常饮食达到美容的效果，我们总结编写了这本《经络美容按摩》一书。该书......

本书围绕芦荟鲜叶健康美容中的一系列问题展开了叙述，对芦荟鲜叶美容的起源、条件、特点、作用、方法，以及鲜叶的采集、芦荟美容的现状及发展方向等都进行了具体的论述。...

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快乐健康丛书·健康生活完全手册系列。 天然、健康、美容、治百病。饮食与皮肤保养、美容有密不可分的关系、光滑细嫩的肌肤源自营养的滋润。天然食疗法是保养肌肤、美化容颜的最佳选择，也是最直接有效的方法。本书专为所有女性设计简单易懂的食谱调制秘诀。让你在家就可以吃出光芒四射的美丽肌肤。...

芦荟(Aloe)，别名龙爪、龙角、龙舌草等，百合科芦荟属多年生常绿多肉质草本植物。芦荟原产于非洲干旱地区，早在5000年前，已在古埃及上自王侯，下至百姓广为应用。据说，在公元前4世纪，马其顿帝国的亚历山大皇帝，建立地跨欧、亚、非三洲大帝国时，把芦荟作为战略贮备物资从索克拉岛运到了东方，芦荟同时被广泛......

让我先向你们炫耀一下吧！ 各位美女，我是瘦脸小姐，羡慕我的脸型吧？其实，想拥有纤瘦嫩白的小脸一点也不难，跟着我学习，你很快可以变得不同凡响！ 动心了吧？那就快点和我一起练习吧！...

本书的主要特点是：美甲花样浮雕大展示，美甲图案，丰富多彩，了解您的指甲构造和形状。...

纤细美丽的双手，最能显现女性温婉的特质，洁白细致的脸庞，绝不能配上粗糙暗沉的双手。只有对指甲良好适当的指甲美容，才能够做足女人味。想拥有健康而美丽的指甲，基本的保养与技巧是绝对。...

芦荟是在吸取了大量外来医学有益部分的基础上，才成为我国古老医药学最早运用的外来草药之一。在岭南一带具有很高的声誉，其治病和美容效果显著，安全无毒副作用，深受人们的青睐。 随着现代医药学对芦荟的深入研究和认识，芦荟已在化妆品、保健品和药品等领域得到开发利用，其精细加工产品已达1500多种。芦荟制......

本书介绍了日本整形医疗顾问胜山浩尉智献给爱美人士的瘦脸美容操。这种运用头盖骨治疗理论的独创美容法，是通过矫正骨骼的美容操来消除面部美容疾患的，每次只需１０秒钟，随时随地，方便实用。...

众所周知，沐浴是人类文明的象征，它不仅是人们清洁卫生的需要，更是一种行之有效的防病治病、美容护肤、强身健体的重要方法之一。沐浴是通过水、浴液、包括阳光、空气等对人体体表的刺激，使人体气血流畅，毛孔疏通，促进血液循环，增强新陈代谢，降低肌肉张力，有利于消除疲劳、促进睡眠，从而直接作用于人体的经络穴位上......

在日常生活中，肩关节的灵活运动给人们工作和学习带来了极大的便利，但是随着生活节奏的加快，用于锻炼的时间减少，不少人却饱受着肩部疼痛的困扰。据有关资料表明，在我国城市肩周炎发病率约为8％。肩周炎好发于40岁以上的中老年人，其发病率随着人均寿命增长而在明显上升。肩周炎所致的肩关节疼痛和活动功能受限严重影......

本书是专门为减肥女士创编的跆步减肥操，由韩国走红艺人周慧莲撰写并示范。...

“爱美之一已、人皆有之”，谁不希望拥有光洁美丽、青春长驻的容颜呢？正因为如此，形形色色的的护肤品才层出不穷，轮番上市，你方唱罢我登场，让人眼花缭乱。有人甚至不顾危险采用激光手术、服食各种药物等方式让自己“美”起来，但其结果却很让人担忧，事实上，这方面的负面报道也层出不穷。　　果蔬美容是近几年热度不断......

忙碌了一整天的你，脱去一天的疲惫，你会放松你的精神，闲散地坐在地板或沙发上，喝一杯温热的菊花茶，洗个热水澡，亲手调制一款天然面膜，让你的肌肤也在一天的紧张过后渴望着温柔的呵护。 天然美容已成为一种全新的美容概念。方便的取材、合理的价格、显著的疗效是对天然美容完美地诠释。它受到越来越多人的重视和......

“世上没有丑女人，只有懒女人。”这句话也极为贴切，对“美”的追求确实是建立自信心最好的方法。而自信则是展现魅力的最佳原动力，欲追求自信美，我们应该多方涉猎有关护肤保养、美容、色彩造型、美姿、美仪方面的知识，不断开拓心中领域，增进生活智慧，以展现个人自信的魅力。...

本书向你介绍了美容的各种方法，使你更加美丽。...

这是一本介绍脸部美容的书。...