多吃水果好处多现代的农业技术进步，农产品的种类繁多。在市场上走一圈，就能发现各种颜色鲜艳、香气十足的水果，令人垂涎欲滴。水果的美味、多汁，是大家都公认的，也是很多人喜爱水果的原因之一，但它不只是味美，更是极佳的天然保养品。多吃水果，对身体是有好处的，好处有哪些呢?1提供丰富的维生素A、维生素C及维生......

本书共6章，主要概述了西医、中医对男科病的发病机制、临床分型、诊治原则及男科病的非药物调治；重点介绍了男科病人的营养要素和66种对男科病有益的食物等内容。...

所谓营养，就是从外界摄取食物，经过人体消化吸收，利用食物中身体需要的物质，以维持生命活动的整个过程。“营”就是谋求的意思，“养”是养生的意思，合起来就是谋求养生。一个人的整个生命过程都离不开营养。道理很简单，没有营养摄入，生命就得停止。 为了解答这个在人们的生活中普遍存在的问题，本书从营养学角......

孩子是妈妈的命根子，在怀孕期间，准妈妈总是希望把最好的献给宝　　宝，让他茁壮成长。所以，准妈妈吃最好的、用最好的，这一切都是为了　　让宝宝平安健康地出生。　　 可是，正因为爱子心切，准妈妈在生活中总会“因爱生错”。为了宝　　宝，吃得太多，变成肥胖的准妈妈，引发孕期肥胖；为了宝宝，辞掉心仪　　的......

长期在办公室里伏案工作的白领族，最容易导致肥胖，引起腰、背疼痛。《白领族瘦身手册》推荐一组特别适合长期在办公室工作，而又没充足时间来锻炼的人群的简单易做又实用的减肥新法。...

本书最大特点是在了解唐代诗人生平的同时，学习他们的养生之道，从中受益。作者对十九位诗人，（李白、杜甫、王维、李商隐、杜牧等大诗人）的寿命、养生进行了研究。其中包括著名的长寿诗人丘为、贺知章、白居易、刘禹锡等，及其英年早逝诗人李贺、王勃等。长寿诗人年龄最大者九十六岁，早夭诗人只活了二十几岁。壮年的大诗......

功能锻炼是骨伤科患者的一种重要治疗方法。本书以图为主，配以简　　明扼要的文字，重点以图解形式介绍颈肩部功能锻炼保健操。本书一为颈　　部保健操、二为肩部保健操，三为颈肩部常见病问答，主要供颈肩部经常　　酸痛不适者阅读学习。...

功能锻炼是骨伤科患者的一种重要治疗方法。本书以图为主，配以简明扼要的文字，重点以图解形式介绍腰腿部功能锻炼保健操。本书一为腰部保健操、二为腿部保健操，三为腰腿部常见病问答，主要供腰腿部经常酸痛不适者阅读学习。...

本书共包括七大章，主要内容包括：识水知性、“水”之身份解析、健　　康饮水式、饮水养生坊、饮水要因人而异、科学饮水面面观、饮水误区全点　　评、“水美人”用水宝典等。　　 喝水蕴涵大学问，选择好水就是选择健康！　　 水健康，引导健康新概念！...

健康是机体内环境与外界环境的整体统一，活到100岁是各种有利因素的综合。凡是能够诱使机体内外环境改变的因素，都会对健康产生一定影响。 不良生活方式是威胁人类健康的主要因素，提高健康水平需要从改变不良生活方式入手，这样才能确保身体健康并延年益寿。 健康的生活方式包含许多平常容易被人忽视的生......

本书主要讲述怎样做一个聪明的病人，远离就医误区，让你就医时不为分科过细所迷惑，不为程序复杂所烦躁，在与医生零距离接触时，学会叙述病史等就医指南知识。 写本书的目的很明确，给走进医院大门的病人一根手杖，帮助他们在就医过程中明智一点，灵活一点，冷静一点，和医生进行良好的沟通，共同对自己的生命健康负......

百药之王。一日无茶则滞，三日无茶则病。中国在一千多年前就用到茶叶，主要是作为一种草药，每种茶叶各不相同，冲泡的方式更是因地而异，更别说丰富多变的茶具。本书收录几百个特色多效的茶方、茶膳，各种风味在家轻松DIY。...

《健脾活血食疗便典》从功能效用、宜忌、配伍、食养类比等方面介绍了近150种食材，如薏苡仁、豆腐、山药、龙眼、栗子、猴头菇、鲈鱼、人参、玫瑰花等，它们起到健脾养胃、益智强身、益气活血、提高人体免疫力、降血脂、降血压、抗癌和减肥、美容等作用。经过专家精挑细选的养脾食疗方近300个，包括食膳、药膳、药茶、......

《白内障：光明离我有多远》以问答形式围绕白内障的基本知识，手术方式，手术适应证，各种手术的利弊、并发症及处理方法，术后病人的自我护理方面问题进行了介绍，特别对白内障病人关注的手术问题及人工晶状体的知识做了详细介绍。...

本书运用最新的科技成果，采取问答形式扼要地阐述有关血液病的机制和防治实践。全书由血液病的基本知识，血液病的病因、血液病的临床表现、血液病的诊断与检查，血液病的抢救与治疗、中医中药治疗血液病、血液病的预防以及血液病的康复和生活调养组成。本书可供血液病患者及其家属阅读，也可以作为医护人员进行社会宣传教育......

本书以问答的形式，讲述了血吸虫病的流行病学、临床诊断、治疗、预防等知识，并对相关法规进行了阐述。...

1.我国结核病流行情况？　　2.我国结核病疫情有哪些特点？　　3.什么是肺结核病？　　4.什么是菌阳肺结核患者？　　5.肺结核病会传染吗？　　6.肺结核病是如何传播的？　　7.如何知道肺结核患者是否有传染性？　　8.肺结核在哪一时期传染性大？　　9.感染结核菌后就一定会发病吗？　　10.肺结核病常见......

《健康必读》从介绍健康新理念入手，倡导人们树立健康的生活方式，介绍20种常见疾病的自我防治知识、14种常见突发病症的家庭急救常识、家庭用药常识、健康体检等内容。此外，还向读者提供了人体健康主要指标和常规化验检查项目的正常参考值。 《健康必读》最大的特点就是针对人们常见的医疗保健误区，从医学科学的角度......

健康是人生的第一财富，有了健康就有希望。《健康日志》针对人群的常见疾病和不良的生活方式及行为，介绍了正确的健康理念和一些实用的疾病预防知识，树立了科学的健康观。另外，书中还留出版面用于记录读者每日的工作计划、健康记事，以促使读者在工作的同时能更多地关注健康，促进健康生活、健康工作。...

随着我国社会的迅猛发展，不良行为和生活习惯、心理压力、社会适应不良等问题已成为决定国民是否身体健康、家庭幸福甚至是导致疾病的重要原因。为提高国民健康素质和生活质量，清除或减少不良生活行为方式带来的一系列健康问题，如：不合理的膳食和运动减少导致的肥胖、血脂异常、高血压病、心脑血管病、糖尿病等；放荡的性......