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马宏霞、张学忠主编的《新世纪大学体育与健康教程》主要讲述了大学生所需具备的健康及运动损伤防治知识,以及体育锻炼技能。全书共分十三章,内容主要包括体育与健康概述,体育锻炼的作用,体育锻炼的原则、内容、方法及计划,运动性病症及运动损伤防治,大学生体质健康标准的测定,体育欣赏,以及田径、篮球、足球、排球、......
以案例为敲门砖,带领您走进POP的世界,为大家开启创意的大门。随着案例讲解的深入,相信大家一定能学到很多表现技巧及制作方法。 也许您一直以为POP需要很强的专业技能才能完成,相信通过阅读和学习本书大家一定能够打破对POP的这种固有看法。 本书每个章节前都有基础知识讲解,这些基础知识有些是在......
编辑推荐 《怎样下象棋/少儿棋类入门小丛书》编著者汪霞萍等。 象棋是中华民族的文化瑰宝,它源远流长,趣味浓厚,千百年来长盛不衰。象棋集文化、科学、艺术、竞技于一身,不但可以开发智力,锻炼人的毅力,而且可以修心养性,陶冶情操,深受广大群众的喜爱。无论城市和农村,常常可见纹枰对弈的象棋爱好者。在小朋友中......
编辑推荐五子棋是由我国发明的,是世界上最悠久的棋类项目之一。五子棋的发明是世界四大文明古国之一的中国,为人类文明与进步作出的一大贡献。 仇庆生、张铁良编著的《五子棋入门》虽然仍以五子棋技法论述为主,但比以往更强调了五子棋的文化性,书中用。小词典”“热点话题”和“小故事”等形式,以及在每一章节技术论述......
通过体育教学对学生进行集体主义、爱国主义和守纪律吃苦精神的教育,向学生传授体育理论知识,使之学习运动技术,掌握运动技能,增强对体育锻炼意义的认识,培养对体育运动的兴趣和爱好,学会科学锻炼身体的方法,养成终身锻炼身体的习惯,达到终身受益的目标,这才是学校体育教育的归宿。 《新编大学体育》是一部集理论......
教材由理论篇和实践篇相结合(既有理论指导又有实践操作),结构合理、图文并茂、深入浅出、言简意赅。第一章至第五章为学生了解自学内容,第六章至十四章为学生“做中学”内容。章节间既各自独立又相互联系,形式表现各有千秋,锻炼目的高度一致。教材特色:首先每章都以项目为引导,就是通过一场教学比赛或大型团体操表演......
1.适用对象 本教材不仅适用于普通高校本、专科学生体育课程使用,还可以供体育教师及体育爱好者等相关人员参考使用。 2.具备的知识和能力基础 学习体育课程,要求学生具备最基本的身体素质,强烈的健身意识,积极、自觉的参与态度和自主学习等基本能力。 3.教学总体目标 ......
教材本着“实用、够用、能用、会用”的原则,选用普及率较高、可推广性较强的体育项目为对象分模块编写,结构合理、图文并茂、深入浅出、言简意赅。各模块间既各自独立又相互联系,虽形式上各有千秋,但运行结果及锻炼目的高度一致。在课程设计方面注重课前以项目为引导,如赛事欣赏、游戏、案例或提出问题;课中精讲多练,......
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编辑推荐《无器械健身:用自身体重锻练》是美国陆军“绿色贝雷帽”、海军“海豹突击队”、空军“空降营救组”“战斗控制组”系统体能训练方法全书,让任何人在任何地点最有效健身。过去10年间,美国特种部队的兵力需求激增,精英教官马克·劳伦训练了近1000名强壮精干的士兵,为特种部队补充了优秀的血液;其训练周期......
此书主要讲解陈式太极拳的一些拳理心得和拳法练习,可供各阶段太极拳习练者参考之用。...
孙式形意拳是孙门武学的重要内容,是体、用、艺三者兼备的优秀拳种。孙禄堂先生一生精研形意拳,在全面继承原传拳法的基础上,提纯升华,使形意拳从理论到技法上都达到了一个新的境界和高度。其生前所著的《形意拳学》已经成为中华武学的宝贵经典。先师孙剑云秉承父志,在传承和宏扬孙门武学上做出了重大贡献。先师晚年,仍......
编辑推荐毛振明主编的《中学体育教师专业能力必修(适应初高中)》立足于提高中学体育教师的专业能力水平,从增加他们的常识性知识和提高教育教学技能触发,将内容大致分为:“知识储备和”和“技能修炼”两大部分。其中,“知识储备和”部分包括对中学体育课程价值的理解与认识;课程的主要精神:针对中学体育的教学教师所......
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编辑推荐 《老拳谱辑集丛书(第8辑):写真秘宗拳》为姜容樵先生所著,姜容樵先生的一生艰苦卓绝,不为名、不为利。热心从事提倡武术,为挖掘整理继承发扬祖国的民族文化瑰宝而鞠躬尽瘁,他实践了自己的身前诺言:“我要生于青春,殁于青春,生于少年,殁于少年,青春无尽即自我无尽。在提倡武术,发掘整理武术事业上,我......