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本书行文流畅，语言浅显易懂，又不乏趣味性，能够让同学们了解健康的重要性，从而有意识地摒弃那些不利于身体健康的坏毛病。书中给同学们介绍了什么是健康，健康的作用以及运动与健康的关系，让同学们对自己身体是否健康有一个评估。然后就一些重要的体育锻炼进行了详细的介绍，让同学们从中找出适合自己的锻炼项目，并进行......
《社会体育指导员国家职业资格培训教材：攀岩》是根据国家职业资格证书制度的相关要求以及《社会体育指导员国家职业标准》对攀岩运动社会体育指导员的能力要求编写的。全书共分九章，主要内容包括攀岩运动概述、攀岩运动社会体育指导员概述、攀岩运动的基础技能、人工岩壁的攀登、自然岩壁的攀爬、攀岩运动的练习指导、攀岩......
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编辑推荐 《高等教育"十二五"规划教材:大学生体质健康促进教程》作为高校体育课程的系列教材之一，可以帮助大学生朋友增强体质健康意识，学习、掌握体质健康促进和体育锻炼及保健手段、自我评价的基本知识与方法，为大学生体质健康“保驾护航”。...
《高尔夫球场设计与建造》是一本系统论述高尔夫规划设计原理与建造养护技艺的科学技术类图书。全书共分为三部分：第一部分在概述高尔夫发展历史背景的基础上，主要介绍了高尔夫球场的美学及愉悦特性和球场设计师的专业素养要求；第二部分全面介绍了高尔夫球场的规划与设计原理问题，具体包括毗邻房地产规划、高尔夫的环境效......
每个人的境遇各有不同，但从追求幸福这一相同目的来看，每个人的条件大同小异——人一生气，幸福就溜走了；人不生气，幸福又悄悄来了。生气或不生气，每个人都有相当多的理由，从另一面来说，生气或不生气，根本不需要什么理由。那么，何不选择不生气的活法呢？...
本书是“围棋战术技巧丛书”之一，主要介绍了：半封锁状态——压迫对方；有效的包围——封锁；防止封锁——出头；冲破包围圈——突围；实战中的封锁；实战中的突围等六部分内容。...
《瑞士球组合训练》通俗易懂地为广大读者介绍瑞士球训练的基本原理和体能训练基础知识，图文并茂地介绍其目的、方法和要求，并借鉴国外著名体能公司PERFORM BETIER的一些先进训练理念。同时，《瑞士球组合训练》还配备了DVD光碟，以便于读者练习。 《瑞士球组合训练》能够在现代体能训练的理念和训练方法......
