| 姓名：赵海霞著 作者简介： 作品：《经济发展、制度安排与环境效应》《每天5分钟-娇嫩肌肤不求人》《做个快乐和幸福的女人》 |
| 每天5分钟，揭开女人的心理面纱 虚荣，女人不可不防 初次见面的两个女性，在打招呼的瞬间就会将对方从头到脚打量一遍，以确定对方的“价值”。像对方的服装、饰品都是估计的对象。如果指上有钻戒的话，那就会更为认真地“研究”，确定一下它是真品还是赝品，价钱多少等等。 虚荣心在女性中具有普遍的倾向，是许多女性的通病。 虚荣心强的女性，在工作学习中，常常把注意力放在别人对自己的评价上，爱听奉承话； 不是刻苦努力，而是热衷于文过饰非，做表面文章； 她们嫉妒比自己强的人，客不得别人有成就，贬低别人，幸灾乐祸。 因此，她们的人际关系往往也很紧张，她自身心理也不平静。 在婚恋天地里，虚荣心更会造成女性的痛苦。在强烈的虚荣心驱使下，往往会使人产生各种可怕的动机，后果是非常严重的。 有位心理学家曾经说： “虚荣心是使人走向歧途的兴奋剂！” 这是有道理的。因为虚荣心能烧起一个人的邪念，使失去理智，会导致终生遗撼。 有些症状严重的女人，将以“虚荣”两字度过一生。例如，到处吹嘘自己的容貌、才能，对于“未来”的丈夫，宁可放弃爱情，而以“体面”作为选择的标准。 结婚后到处吹嘘老公的地位。 生了孩子以后，不管孩子喜不喜欢，都要他们学钢琴…… 由此看来，未婚的小姐，必须趁早培育自己的自主性，以及主导性。 女性很喜欢透过别人的眼睛，对自己展开评价。正因为如此，有时会使自己迷失。至于女性如何意识到周围的视线，如何喜欢注目—一只要看看化妆品广告的小丑，以及身穿奇装的人就不难明白。那种人很滑稽地发挥出了“注意获得欲”，可说是招引众人注目的典型。在这种场合里，她所以会感觉到那么得意，乃是没有察觉到四周的众人，对她表示惊讶，反而，误以为众人在称赞，以及羡慕她。 虚荣心导致的盲目攀比心理，更是让女性将大量的时间花在衣着打扮，化妆等生活细节上，有的甚至无休止地做整形手术。虚荣让女性待人接物抱有偏见，也能让女性的精神感到空虚，它已成了困扰女性的一种很难克服的心理疾病。 …… 更多 |
每天5分钟，揭开女人的心理面纱 心理测试：测试你的心理年龄 理想的心理健康状态 预防精神衰老 忧郁——健康的“隐形杀手” 肯定自己的能力 走出封闭的环境 发泄出来 做运动 发挥自己怕外在美 虚荣，女人不可不防 5种方法战胜焦虑症 增加自信＼自我松弛＼自我反省＼自我刺激＼自我催眠 4步控制焦虑发作 第1步是叫停 第2步是找原因 第3步是转移注意力 第4步是控制呼吸 “控制呼吸法”降低你的焦虑 腹式呼吸 慢呼吸 害羞——女性交往的障碍 远离孤独，做个健康快乐的女人 克服自卑 “忘我”地与人交往 享受大自然 确立人生目标 建立自信的4个步骤 善于发现自己的优点，并随时把它们记录下来 设想自己的成就 积极参加交往活动，增加成功的交往体验 全身心地投入到你的工作当中 摆脱空虚感，做个有所追求的美女 调整追求 求得社会支持 博览群书 忘我地工作 目标转移 远离狭隘，做个身心健康的美女 摆脱自卑，成就自信美女 学会克服精神恐惧 远离偏执狂有方 认知提高法 交友训练法 自我疗法 对立纠正训练法 塑身得从“心”做起 建立适当良好的eq 养成规则运动和减压习惯 避免忧郁、焦虑等文明病缠上你 欣赏自己，喜欢自己 你有我也有——攀比 女人为何容易情绪化 练习静默的方法 每天5分钟，健康的身体成就健康的心理 心理测试：测测你的身心健康情况 心健康，身体才会健康 经期重保健，月经不找茬 治疗痛经有哪些新方法 中药＼西药 未婚女孩为什么会得盆腔炎 不良生活习惯 不洁的自慰 其他疾病 白带增多、外阴瘙痒该怎么办 女性如何自查外阴？ 如何自我检查乳房 乳房外形 乳房的皮肤 自我触摸检查发现乳房病变 如何预防乳腺癌 乳房肿块时大时小是怎么回事 宫颈癌有哪些症状 怎样预防宫颈癌 预防尿路感染 子宫内膜异位症，预防是关键 人工流产术 处女膜闭锁 子宫位置异常 月经期性交 防腰酸背痛的小秘诀 危机重重的卵巢肿瘤 怎样知道自己是否得了性病 性病为何久治不愈 如何预防艾滋病 怎样治疗尖锐湿疣 如何确诊是否得了生殖器疱疹 阴唇上有一层白色薄膜是怎么回事 治疗霉菌性阴道炎妙招 全身治疗 改变阴道酸碱度 外用杀霉菌、止痒制剂 口服用 更多 |
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