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大学体育与健康基础教程

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大学体育与健康基础教程

最 低 价：￥14.40

定 价：￥20.00

作 者：闵捷 著

出 版 社：北京体育大学出版社

出版时间：2002-7-1

I S B N： 9787810517843

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    内容简介
    本书内容分为三篇。第一篇为健康知识，主要阐述与健康相关的生理和心理知识；以及营养卫生的知识。第二篇为体育锻炼，主要阐述体育锻炼的作用、原则和方法；以及运动中应了解的卫生常识。第三篇是运动项目简介，主要介绍我校开设的体育课程的理论知识，以及其他较为普及的运动项目常识。为了迎接2008年奥运会在北京举办，扩大我校学生的奥运知识面，还在书中附录奥运百科知识。

    作者简介

    目录
    绪论
    第一篇 健康知识
    第一章 健康的生理知识
    第二章 健康的心理知识
    第三章 营养、卫生与健康
    第二篇 体育锻炼
    第四章 体育锻炼
    第五章 运动处方
    第六章 运动保健
    第三篇 运动项目简介
    第七章 球类运动
    第八章 田径
    第九章 武术 体操
    第十章 游泳 滑冰

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