
| 国内首次行为艺术插图演绎/笑声响亮,快乐飞扬 震撼心灵的快乐61种“基因”图谱/大气做人,快乐处事 《快乐教育》独创令人耳目一新的快乐系统观念,提供滋润心田的极品精神燕窝,启迪心智的幸福哲理故事,唤醒你沉睡多年的快乐细胞! |
| 杨荣,广东省社会心理学会首届会员,广州市首家民营心理学培训中心,创始人兼首席心理学培训导师,具备政府机关、跨国公司、娱乐公司、娱乐中心、培训学校等八种行业的管理工作资历和社会经济实践经验,其有八个体育和艺术项目有省、市局级业余大赛中获奖。 |
| 序言打开奇趣迭出的快乐之门 (1)寻求快乐是人的天性 (2)时代呼唤快乐心理教育 (3)你快乐吗?——个人快乐综合指数测评 (4)提高生命质量 第一篇大气量大视野大快乐 (1)容天下能容之事 (2)自己活,也让别人活 (3)本事要大,脾气要小 (4)成功与气量成正比 (5)宠辱不惊,去留无意 (6)能屈能伸,进退有据 (7)装聋作哑,以柔克刚 (8)宽宏大量,无为而治 (9)原谅他们吧,他们自己不知道! (10)用大视野欣赏人生 第二篇快乐不快乐谁说了算? (1)快乐在哪里? (2)快乐是一种“秘密” (3)心态的威力 (4)快乐由你说了算 第三篇快乐从现在开始 (1)生命是由一连串的现在构成的 (2)尽情享受具体过程的快乐 (3)现在才是最重要的 (4)用奔腾的激情拥抱快乐的现在 第四篇非常快乐——从玩游戏开始 (1)玩游戏好处多 (2)生活需要多姿多彩 (3)黑白博弈棋乐无穷 (4)我们需要快乐的游戏细胞 (5)爱情——人生的顶尖级激情“游戏” 第五篇将注意力向快乐倾斜 (1)注意力就是事实 (2)懂得感恩,快乐常驻 (3)快乐的“第二种思维方式” (4)让“我不能先生”安息吧! (5)生活在于心情 (6)不思八九,常想一二 第六篇悠着点,别累坏了! 第七篇“得失”学问大,“糊涂”快乐多 第八篇常怀欣赏之心 第九篇欲望——一半是天使,一半是魔鬼 第十篇别把自己太当一回事 第十一篇慢慢走,欣赏啊! |
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