| 为了普及心理卫生常识，推进心理疾病的防治工作，提高人们对心理疾病的认识，《不良行为与心理疾病》作为中华医学会行为医学分会“行为·健康·疾病科普教育丛书”之一应运而生。本书力求于科学性、实用性和简洁性，力争通俗易懂，并由经验丰富的心理工作者参阅大量文献编写而成。编者衷心地希望通过本书能促进人们改变生活中的一些不良生活行为（如睡眠紊乱、吸烟、酗酒、赌博、吸毒、网瘾等）、饮食行为（暴食、厌食、异食等）、心理行为（如人际关系、控制情绪、适应环境问题等）、冲动攻击行为、自杀、性行为的不和谐、迷信与神秘行为及儿童青少年行为问题等，来达到预防及矫正某些心理疾病的目的。 |
| 第一章 成瘾与心理疾病 第一节 吸烟与心理疾病 一、吸烟者易患心理疾病 二、对吸烟的认识误区 三、吸烟对心理的危害 四、吸烟何以成瘾 五、常用的戒烟方法 六、戒烟者须闯“三关” 七、戒烟的行为疗法 第二节 酗酒与心理疾病 一、酗酒：身心的“杀手” 二、酗酒和酒依赖的判断 三、酗酒者的共同命运——酒精 四、形形色色的酗酒表现 五、酗酒与性功能障碍 六、酗酒原因的常见认知错误 七、急性酒中毒的干预 八、综合疗法戒酒瘾 九、帮助家人戒酒的方法 十、酗酒的早期干预 十一、健康的饮酒行为 第三节 赌博与心理疾病 一、滥赌是病 二、赌博何以会成瘾 三、赌博对于身心的危害 四、赌博的综合防治 小测试：您有病理性赌博吗？ 第四节 网络成瘾与心理 |
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